這個(gè)暑假,孩子沉迷手機(jī),父母應(yīng)該怎么管理（這個(gè)暑假,孩子沉迷手機(jī),父母應(yīng)該怎么管理他們）
這個(gè)暑假，孩子沉迷手機(jī)，父母應(yīng)該怎么管？
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡(jiǎn)單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學(xué)，從而導(dǎo)致成績(jī)下降，甚至不上學(xué)的，賴頌強(qiáng)老師團(tuán)隊(duì)專注于協(xié)助父母，從六個(gè)步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
隨著高考、中考和小升初考試的結(jié)束，有相當(dāng)一部分中小學(xué)生，已經(jīng)提前進(jìn)入了暑假，開始享受無拘無束，但是在疫情下又不能肆意遠(yuǎn)游的愜意時(shí)光。
毫無疑問，孩子們最忠實(shí)的“玩伴”，就是如今幾乎人手一部的手機(jī)。
但是誰都知道，像手機(jī)、平板和電腦這樣的數(shù)碼產(chǎn)品，孩子根本就不能接觸得太多、使用得太久！
一方面，容易損傷視力，消耗精神；
一方面，容易耽誤學(xué)習(xí)，影響成績(jī)。
可眼前，已經(jīng)有不少學(xué)生開始提前“歡度暑假”，孩子和家長(zhǎng)之間的這一場(chǎng)“手機(jī)爭(zhēng)奪戰(zhàn)”，必將開始如火如荼地在許多家庭里的客廳、臥室和書房里展開！
雖然在父母照看和管教孩子的過程中，手機(jī)從某種程度上來說，扮演了一個(gè)“電子保姆”的角色。
3歲以下的孩子，只要一開始哭鬧，自然有父母和老人主動(dòng)將自己的手機(jī)交給孩子，讓孩子停止哭喊、鬧騰和外出的念頭。
可是當(dāng)孩子們沉迷在游戲、視頻和動(dòng)漫的精彩世界里好幾年，直到學(xué)齡前的時(shí)候，很多父母才突然意識(shí)到：
不能再讓孩子，無所顧忌地沉迷手機(jī)了！
因?yàn)閷W(xué)齡前需要培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，否則到了學(xué)校里跟不上其他孩子怎么辦？
但是等到孩子上學(xué)以后，憂心忡忡的父母?jìng)儾虐l(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)孩子都是一樣的，都是離開手機(jī)就無所適從，也根本聽不進(jìn)家長(zhǎng)和老師苦口婆心地勸說。
而且這種狀態(tài)，從小學(xué)到初中再到高中，并沒有什么兩樣。
基本上，如果父母想要讓孩子專心學(xué)習(xí)、提高成績(jī)，最重要的任務(wù)就是盡快隔絕甚至是斷絕，孩子對(duì)于手機(jī)的“朝思暮想”。
但是，孩子沉迷手機(jī)，必定有家長(zhǎng)的“功勞”。
所以在孩子整天抱著手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間的同時(shí)，父母首先應(yīng)該反省自己：
是不是總在孩子面前刷視頻、打游戲？
是不是每次孩子一哭鬧、就把手機(jī)丟過去？
是不是很少帶孩子出門，總是讓孩子“窩”在家里？
因此在暑假里管好孩子玩手機(jī)的時(shí)間和程度，最關(guān)鍵的，還是家長(zhǎng)要以身作則。
首先，勸誡孩子少玩手機(jī)，不能只是停留在口頭上。
父母要和孩子一起行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，在尊重和理解孩子內(nèi)心需求的前提下，共同減輕對(duì)手機(jī)電腦的依賴。
其次，限制孩子玩手機(jī)，宜疏不宜堵。
這和我們引導(dǎo)孩子做其他事情都是相通的，就是不能滿口都是不行、不能、禁止，而是要從孩子的興趣愛好和年齡階段出發(fā)，積極帶孩子外出游玩、“開卷有益”和體育鍛煉，創(chuàng)造更多可以讓孩子主動(dòng)放下手機(jī)，擁抱自然和融入生活的機(jī)會(huì)。
顯然，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)，在手機(jī)的方寸屏幕以外的世界，有著無窮無盡的樂趣和吸引力，那么他在學(xué)習(xí)之余，自然也會(huì)樂于放下手機(jī)，和父母一起參與到室外或郊區(qū)的戶外活動(dòng)中去。
再次，管控孩子使用手機(jī)，應(yīng)理性制定規(guī)則。
當(dāng)然，和孩子友好協(xié)商、共同制定手機(jī)使用規(guī)則的前提，是家長(zhǎng)要理解和認(rèn)可孩子玩手機(jī)、刷視頻和打游戲的真實(shí)需求。
也就是說，我們只有承認(rèn)孩子是一個(gè)有尊嚴(yán)、有思想、有需求的個(gè)體，才有資格和耐心，與孩子坐在同一張桌子上，共同商量和探討一下使用手機(jī)這件事兒。
而有些家長(zhǎng)，時(shí)時(shí)處處在眼神和行為上，對(duì)孩子透著一股不耐煩，看到孩子玩手機(jī)、打游戲就怒從心起，恨不得當(dāng)場(chǎng)沖上去踹他兩腳。
那么在這樣的親子關(guān)系下，溝通和探討也就無從提起。
最后，與孩子產(chǎn)生糾紛，要盡量以輕松愉快的方式化解。
最好是以打卡、獎(jiǎng)勵(lì)或積分的形式，從任務(wù)制定和目標(biāo)完成的角度，幫助孩子糾正習(xí)慣、改變思維。
而不是動(dòng)輒以打罵懲戒的方式，來逼迫孩子服從和屈服。
在家庭教育中，有一個(gè)最為關(guān)鍵和自始至終的原則，就是：
父母要以言行的新鮮有趣，替換孩子感受的枯燥乏味。
總之對(duì)于手機(jī)，這一個(gè)充斥著刺激感受和獵奇體驗(yàn)的“時(shí)間狩獵者”，家長(zhǎng)能否做到以身作則、引導(dǎo)疏通、制定規(guī)則和輕松愉快，和孩子一起，平心靜氣地解決好“沉迷手機(jī)”的壞毛病。
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