怎樣跟抑郁癥的孩子溝通(怎樣跟抑郁癥的孩子溝通交流)
我家孩子15歲,女孩,從13歲開始確診中度抑郁,中度焦慮,現在面臨明年中考。
孩子焦慮抑郁怎么辦?當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題,甚至有生命危險,所以父母會想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會造成溺愛與放縱;左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟,聯系我們獲取指導方案。
之前我們之間的關系很差,比如說,她在生活中邋遢的不像樣子,經常我倆為了收拾衛生吵的不可開交。
周末我上班,臨出家門總是讓她收拾一下房間。結果,每次回來,房間還是那么亂。我就會馬上皺著眉批評她。
“不是讓你把房間收拾一下嗎?每次都把我的話當耳旁風”
“你看看你的房間像不像狗窩?你怎么能在這種環境里生活?”
“吃完的垃圾袋能不能放垃圾桶?”
可是閨女從來都沒有感覺自己做錯了,總是陰沉著臉,可是嘴里嘟囔著,
“我的房間,我不想收拾就不收拾,我喜歡狗窩怎么了?”
于是一場家庭風暴就來了。
最后的結果就是,我氣得要命,她委屈的要命,我歇斯底里的說很多傷害她的話,一遍一遍的強調她是個不守信用,不講衛生的女孩子。她的情緒越發不能控制。
現在呢,我就完全改變了方式,因為我發現無論我怎么說她,怎么教育她都無法改變她,只能使我們的關系越來越差,孩子也經常出現傷害自己,自殘的行為。我想既然改變不了孩子,那就改變自己吧!
首先,我不會給她任務,給了完不成自己還上火,想讓她收拾屋子,就晚上回家再要求。
第二,我不會用命令的口氣,我會商量她,“能不能收拾一下房間。”或者“想什么時候收拾房間?”“需不需要媽媽幫忙?”把自主權放給孩子,讓她感覺到尊重。
第三,當孩子收拾完房間,一定走進房間,使勁表揚,夸細節,比如
“你的地面太干凈了”
“你的床頭柜好整齊哦!”
讓她有成就感。
就這樣,我一點一點的讓孩子感覺自己是一個有價值的人,是可以把小事做好的人,是被尊重的人。
當孩子有了價值感,她才能感受到來自別人的愛,當批評來的時候,也能坦然去接受。
親愛的家人們,我用這個方法真的管用,你們也可以試試哦!
其實每個孩子都期待被贊賞,被表揚,當她們能看到你是從內心發出的贊揚,她就像被雨水澆灌的小樹一樣,慢慢的就昂起頭,不斷的向上生長了。
等到孩子內心足夠充盈,就可以抵御生活和學習上的風風雨雨了。