孩子厭學(xué)成績差怎么辦（孩子成績不好厭學(xué)）
長沙7歲的思思（化名）正讀一年級，她上課容易走神，愛有小動作；做作業(yè)總是拖拉、馬虎，得家長不斷催促才能完成，而且記憶力也不太好。久而久之，思思的學(xué)習(xí)也跟不上學(xué)校的進度，便產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。近段時間來，思思越發(fā)不愿意去到學(xué)校，甚至?xí)l(fā)脾氣哭鬧。
孩子不上學(xué)休學(xué)輟學(xué)，相信沒有幾個父母能接納孩子不讀書，每一個父母都希望自己的孩子考上重點高中，重點大學(xué)，學(xué)業(yè)有成的。左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師講解讓孩子重返學(xué)校，愛上學(xué)習(xí)的六個步驟，如何在1-3個月內(nèi)引導(dǎo)孩子回歸學(xué)習(xí)。
思思的情況讓父母很是擔(dān)憂，于是帶她來到湖南省第二人民醫(yī)院兒少心理科就診。經(jīng)詳細問診和檢查，思思被診斷為“注意力缺陷障礙”。
兒少心理科周曉璇醫(yī)生介紹，注意力缺陷障礙，俗稱多動癥。這類兒童行為活躍、情緒沖動，難以維持注意較長時間去從事某一活動。
正常兒童注意力集中的時間，隨著年齡增長而逐漸延長。一般來說，2～3歲時專注時間10～12分鐘，5～6歲在12～15分鐘，7～10歲為20分鐘，10～12歲達25分鐘，12歲以上可以超越30分鐘。而注意力缺陷障礙的兒童專注時間短于上述范圍，因此做事往往有始無終，不能完成父母或老師分配的任務(wù)。
孩子注意力不集中的原因是多種多樣。湖南省第二人民醫(yī)院兒少心理科心理治療師楊芬介紹了以下三大方面常見原因。
第一，與孩子的年齡、性別有關(guān)。孩子越小，專注力的持久性就會越弱，且五歲前，女孩的注意力品質(zhì)會遠遠優(yōu)于男孩。
第二，與孩子的營養(yǎng)、睡眠有關(guān)。缺鐵、缺鋅、缺鈣都會影響孩子的專注力。此外，孩子如果攝入了過多的汽車尾氣會容易造成鉛過量，也會影響孩子專注力的培養(yǎng)，睡眠不足則會嚴(yán)重影響第二天的效率。
第三，與環(huán)境刺激有關(guān)。首先，外界環(huán)境過度刺激。很多孩子除了正常上學(xué)，還要接受家長為其報的各種培訓(xùn)班，這樣特別容易讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，在讀書時容易出現(xiàn)注意力不集中。
其次，過早、過度使用電子產(chǎn)品。孩子讀書時課本是靜態(tài)、平面的，而電子動畫片是動態(tài)的，它給予孩子的刺激更為強烈，孩子可能未來就很難專注到課本的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
另外，家庭環(huán)境過度溺愛。有些包辦型父母，孩子所有的事情都由父母代勞，孩子的自主能力得不到充分鍛煉，注意力也會受到影響。
在對思思的治療中，楊芬了解到，思思的成長環(huán)境也同樣存在以上問題。在認(rèn)真地玩或者做事時，媽媽總會詢問她“你在做什么？”或者干涉她“不能這樣做，你看，要這樣！”爸爸平時為了省事，就將手機或平板塞給孩子，讓她自己玩。并且父母會強求思思要專注地完成他們認(rèn)為對她成長有益的事情。時間長了，思思只有玩游戲、看電視時最專注，而對其他事情都心不在焉。
那么，家長朋友們應(yīng)該怎么做，才能更好的幫助孩子集中注意力呢？
1、提高孩子的興趣度
興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事不能引起他的興趣。此時我們應(yīng)幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，比如孩子喜歡運動、看圖畫書、玩游戲，可以有意識的引導(dǎo)他們畫畫涂鴉、動手桌游以及建構(gòu)類游戲等。將任務(wù)定時定量，給予孩子時間和空間去發(fā)揮，并讓其從中獲得成就感，再一步步轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來。
2、提供舒適的環(huán)境
孩子的注意力還受制于周圍的環(huán)境，如果孩子在做一件事的時候，突然發(fā)生一些聲響或者動作，可能會分散孩子的注意力，如果孩子患有多動癥，則反應(yīng)更加強烈。給孩子準(zhǔn)備專屬的桌椅，桌面保持干凈整潔，除了臺燈、紙筆等文具，減少讓孩子分心的各種物品。避免或讓孩子少吃高鹽、高糖等垃圾食品，否則易影響孩子的大腦神經(jīng)發(fā)展。
3、尊重和理解孩子
在孩子說話的時候盡量不要打斷，讓他們把自己想要表達的事情表達清楚，這樣不但培養(yǎng)了孩子的語言表達能力，同樣培養(yǎng)他們的注意力。當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事情或者事物的時候不要打斷他，讓他自己獨立去完成，可以避免他分心，從而提高做事的注意力。
4、增加專注陪伴
對孩子來說，有效的陪伴并非在于時間，而是父母的關(guān)注程度。陪伴孩子時最好放下手機、工作和家務(wù)等，專心和孩子進行交流與互動，給孩子做出注意力專注的表率。并在孩子專心完成某件事情后，給予他們一些鼓勵，久而久之，他們便會形成一種慣性思維，只要專心把事情做好，就能得到鼓勵，從而間接培養(yǎng)了注意力。
目前，經(jīng)過湖南省第二人民醫(yī)院兒少心理科系統(tǒng)的心理治療和父母培訓(xùn)，思思脾氣改善、不再好動，注意力也逐漸集中，已回到學(xué)校正常學(xué)習(xí)，而且與父母更親近了。
