孩子玩手機上癮,家長該怎么控制手機（孩子玩手機上癮咋辦）
隨著手機的普及，越來越多的孩子玩手機上癮，基本所有的孩子玩手機玩游戲的時候，都是長時間不休息的，但是一旦到了學習時，要么坐不住，要么東搞搞西搞搞、要么就是各種走神分心、或者抱怨學習累。很多家長覺得他學習也能像玩手機，玩游戲這么專注的話，那就太好了。卻不知道該怎么辦，有什么好的對策。今天就來講解一下。
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
其實這兩者用的根本不是同一種注意力。
玩游戲玩手機的時候，用的更多是被動注意，這時候他的注意力是被手機上高刺激的信息牽著走的，大腦也很少進入深度思考，自然就不會累。被動注意也叫激驅動注意、自下而上的注意模式等，這種注意力的特點就是不需要伴隨著意志努力，關注哪些內容，更多取決于刺激的強度，越高強度的刺激，注意力就越容易被吸引過去。
學習用的是主動注意，他要主動去關注像文字那樣的低刺激信息，大腦比較耗能，就容易累。主動注意也叫受控注意、自上而下的注意模式等，這種注意力的特點是過程中伴隨著意志努力，注意哪些內容，更多取決于我們的意愿。
孩子為什么愛玩手機的原因
刺激的強弱是相對的，例如我們在看上面這張圖的時候，一般都會優先去看人。因為人臉、圖畫等相比文字來說，是一種比較高的刺激。
由奢入儉難啊，大腦還在發育階段的孩子，一旦習慣了高強度的刺激，他的主動注意力就沒有得到充分的鍛煉，此時要再想去認真看一本書就很困難了。所謂把玩游戲的注意力放到學習上，其實也是一種美好的憧憬罷了。現在很多“游戲化學習“的內容，其實也不是讓孩子用被動的注意去學習，因為那是不可能的，那些內容一般是在學習里面加入大量的即時反饋、目標分解、動效等，其實是治標不治本的方法。
真的想讓孩子像愛游戲一般地愛上學習，核心還是要去激發孩子的上進心、保護好他的好奇心。因為這兩種動機是我們人類各種各樣的動機里面，唯二兩個“取之不盡用之不竭“的動力源泉。后續我也會講解更多這方面的內容。
