但卻不能明確的區分是生理病還是心理病,因為造成抑郁癥的原因至今遠未徹底闡明,但國內外研究者在生物或心理社會等至病因素方面已經做了大量深入地探索。
抑郁癥是神經遞質出了問題,是一種有物質基礎的疾病。五羥色胺、多巴胺以及去甲腎上腺素組成了神經遞質,它們就是傳遞大腦信號的化學物質。一旦這種物質的不平衡,便會在我們的情緒調節方面產生問題,你就常常會感覺情緒低下,總是想努力地調整過來,但就是調不過來。
如果情緒調整半個月都沒有達到很好的效果,就說明你可能患上了抑郁癥。所以,抑郁癥不是單純的心理疾病,它也是一種生理疾病!
目前,在主流上研究者已基本達成共識,抑郁癥的發生,是生化、遺傳、精神動力及社會環境之間相互作用的結果,因此要用綜合癥思維來看待和治療抑郁癥這種精神疾病。
抑郁癥治療一般來說分兩大派:生物精神病學派,俗稱“有腦無心”,主張藥物治療;純心理學派,俗稱“有心無腦”,主張通過改善情緒、認知、行為等治療抑郁癥。
但是,生物學治療和心理治療兩者不矛盾。抑郁急性發作時,藥物從先解決神經遞質失衡,帶動感知變化,而心理治療是可以直接改變認知的,從而改變情緒和行為。
正確服用抗抑郁藥物可以很大程度上緩解癥狀,因為抑郁癥患者的認知會有不同程度的損害,中重度抑郁癥如果不服用藥物,癥狀明顯的情況下做心理治療是沒有意義的,因為心理治療需要患者配合心理醫生。
所以必須是在服藥癥狀明顯緩解的情況下,配合心理治療,這樣的治療效果會更加明顯、有效,而且會降低抑郁癥的復發幾率!