孩子心理不健康作為家長應該怎么辦？近年來，青少年心理健康問題越來越引發關注，一些青少年出現焦慮、抑郁等情緒，嚴重影響了生活和學業，甚至產生極端行為。
隨著身體的逐漸成長，孩子的心理也在不斷發生變化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每個孩子都可以輕松長大，心理問題可能出現在兒童青少年成長的每一階段。心理出現問題的孩子一般有哪些表現呢？
1、不能與人合作，對人漠不關心，沒有同情心，待人冷漠，有猜疑、嫉妒、退縮現象，不能置身于集體，在集體里總是格格不入。
2、恐怖、失眠：一般來說這種表現就比較嚴重了，會因為過度緊張的情緒而抱頭亂竄躲進角落，會在某些自己不想面對的事情上裝病，或者慢慢形成條件反射變成真的不舒服。
那么，影響孩子健康心理建立的因素有哪些呢？
1、有很多孩子出現心理問題的時候，并不會主動和父母傾訴，在這種情況下就導致很多比較粗心的父母沒有及時發現孩子的變化。
2、家長的怕輸心理，處處都要孩子爭“第一”。家長常常對孩子提出一些不切實際的目標要求。總讓自己的孩子與別的孩子進行比較。當孩子不如別人或出現問題的時候，家長會非常著急，抱怨的話、情緒化的行為就會出現。經常不去考慮孩子的感受與能力。
心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提，是一個人整體素質形成和發展的基礎。但如果家長輕視孩子的心理健康問題，不僅是當下，孩子的未來也將會受到難以預估的影響。
1、爆發性格：平時性格黏滯，不靈活，遇到微小的刺激即引起爆發性憤怒或激動。
2、性格扭曲，走向犯罪：心理不健康導致最嚴重的后果就是犯罪。如常見報端的連環殺手，這樣的人心靈扭曲，仇恨社會，具有反社會人格和嚴重的病態心理。
孩子的心理問題成因復雜，我們很難給出一個具體建議，但可以運用簡單有效的方法去關注孩子的心理健康，從而正確面對孩子出現的心理問題。家長如何引導孩子身心良好健康發展呢？
1、提供機會讓孩子主動去幫助朋友，并且教他們拒絕他人的回報，以幫助孩子建立起純潔、良好的同伴關系，促進孩子心理的健康發展。
2、每天至少花半小時坐在孩子身邊一起做事或說話聊天，陪伴，將會讓孩子獲得心理的滿足。
3、更多關注孩子的行為。如果孩子犯了錯，多和孩子聊聊發生了什么，他們當時是怎么想的，如果下次再碰到類似情況他們會怎么做。家長應該分析為什么孩子這次的行為不是最好的，而不是說孩子是“壞孩子”，然后肆意評價他們的行為。
孩子在成長的過程中不僅身體會在短時間之內發生翻天覆地的變化，同時他們的心理也是會不斷成長的。如果父母希望孩子能夠更好的健康成長，那么就一定要關心孩子的心理健康狀況，加強重視，從孩子自身、家庭教育、學校師生關系、居家環境等方面系統調整。
