父親生了孩子后抑郁癥遺傳史
據澎湃新聞消息,2009年5月,其父張海殺害家中老兩口的長子,最終被判刑15年。
張海的妻子劉麗(化名)
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
“離婚后劉麗是一個花了一輩子,卻不想女兒女婿離世,她活著的樂趣就只有一張床。”李同告訴澎湃新聞,自己一直活在床上,無論如何也沒有睡過一個完整的家,這讓他感到極度悲傷。
“她讓我沒想到的是,我竟然要走了。”一心想要挽回婚姻的劉麗,沒辦法,又把內心的憤怒傾瀉在了女兒身上。
丈夫的離去,讓李若心里一沉,一時之間,她意識到自己只是一個人生中的失敗者。
與此同時,她也從妻子的身上看到了自己的影子,在感情上,她似乎比女兒的另一半更了解自己。
可是,就在當初獨自撫養女兒的日子里,丈夫卻發現了她的另一半身上的很多問題。
他覺得女兒會影響到自己的工作,但她忍住了,和妻子商量了一下,就同意離婚了。
離婚后,他也沒有了更多的時間,而且女兒小時候,她雖然想要一個兒子,但是兒子小時候沒有自己的意愿,沒有學習好,她便又要到老二家去照顧。
于是,他給了小外甥女兩個獎勵,讓小外甥女去看望爺爺奶奶,好讓她在奶奶家過上一個有愛的生活。
那么多的好處呢?
1. 能幫助父親母親的時間更長
以前,我妹妹的教育是爸爸包辦,媽媽看孩子學習,爸爸賣力氣。
2. 會讓孩子感覺到安全感
孩子上幼兒園的時候,他的性格和孩子的性格是完全不同的。
因為大環境和學校的環境不同,父母可能會幫孩子安排孩子轉學,但是轉學之后,孩子會更加的自卑。
3. 會有不適應
在孩子成長的過程中,他有很多需要適應的地方。比如與父母分離,和老師同學關系不同,自己身體不舒服,或者生病了,等等。
但是孩子也會面臨一些新的問題,比如說:
“被同學排擠”
“被同學孤立”
“被老師批評”
“被老師批評了”
“家長會”
這些表達,都是孩子”分離焦慮”的真實寫照。
孩子的這些表達,往往都是在向父母表達自己,當他們的情緒和訴求,被理解和傾聽之后,才會更加的順暢。
但是在這個階段,孩子其實已經開始對自己的一些個人意愿產生了強烈的需求。
在孩子的內心世界里,他們渴望能夠在自己的成長過程中,能夠得到”理解”,”被看見”。
他們希望能夠得到父母的尊重,能夠與自己有相同的想法,”解答””自己內心的困惑。
而這些矛盾,因為一次又一次的”分離”而產生,最后的結果都是父母與孩子的心漸漸”漸行漸遠”。
二、
那么當孩子步入青春期的時候,我們應該如何與孩子進行有效溝通呢?
1、家長要站在孩子的角度思考問題
孩子的成長之路不會一帆風順,如果家長能夠站在孩子的角度去思考問題,那么家長會明白孩子為什么會有這樣的想法,孩子為什么會有這樣的想法,通過有效的溝通,才能真正的走進孩子的內心,促進親子關系的健康發展。
2、對孩子進行積極的引導
很多家長遇到孩子不愿意和自己溝通時,就會采取一些消極的措施,試圖讓孩子”聽話””””乖巧”””聽話””等等,甚至會把”棍棒底下出孝子”””等話掛在嘴邊。
但是這樣做會讓孩子對家長產生厭惡感,漸漸地形成不信任的心理,溝通不暢想孩子也會越來越差。
3、尊重孩子的選擇
“龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞”,父母在教育孩子的時候要懂得尊重孩子的選擇。
孩子也是有思想的獨立個體,他也有自己的想法,家長不要總是一味地按照自己的想法去和孩子進行交流,在保證安全的前提下,多聽聽孩子的意見,孩子做出選擇后,家長再進行鼓勵和贊賞,這樣才能讓孩子更加自信,更加的熱愛生活,在生活的學習過程中,家長應該做到以身作則。
4、教會孩子正確地使用金錢
家長可以教會孩子如何正確的使用金錢,比如:如果是用父母的錢,可以先告訴孩子,每次錢的用途是什么,是可以用來買自己喜歡的東西,還是會用父母辛苦掙錢買的東西,或者是給父母買的禮物。如果是用父母最在乎的東西,可以告訴孩子,你用父母最在乎的東西時,父母就該考慮其他的。
5、家長要注意自己的教育方法
家長在教育孩子的過程中,不能過于溺愛,讓孩子養成壞習慣。家長要注意自己的教育方法,不要對孩子嬌生慣養。
家長要做到”教育子女”而不是對孩子說”不”。
6、多跟孩子交流
父母不能因為工作忙而忽略了孩子,與孩子之間的交流很重要。