孩子抑郁為什么會頭痛?
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孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運(yùn)動，生命在于運(yùn)動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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新聞上我們聽到的都很常見。有孩子做出的行為問題,甚至危及生命。這樣的例子不在少數(shù)。據(jù)報道,李業(yè)平是個實干的人,但是在他那是工作的時候,和別人講不了幾句話,就走了,包括他家里的孩子。
現(xiàn)在的孩子衣食無憂,只要有什么問題就會轉(zhuǎn)回老家。但是孩子有抑郁癥的問題,都會以自殺、自傷、自殘的形式來表達(dá)對父母的不滿。
青少年的抑郁癥患者很難通過老師或者家長的勸說,或者改變自身的情況來改變。有些學(xué)生會因為一些小事情走上犯罪的道路,因為抑郁癥而自殺。
抑郁癥是青少年抑郁癥的高發(fā)人群。
二、抑郁癥高發(fā)人群的特征
1. 性格內(nèi)向、孤僻
在自己的內(nèi)心世界中,可能會比較孤僻、不喜歡說話、不太愛出門。對于家長的話,更喜歡選擇性地拒絕。在自己感到痛苦的時候,可能會選擇沉默,這會使得你的心情長期在抑郁的狀態(tài)下起伏。
2. 情緒低落
對周圍事物失去興趣,喜歡看小說、看電影。對未來的生活失去了信心,容易感到空虛、無趣、對任何事情毫無興趣。
3. 變得懶
在生活中習(xí)慣性的拖延,讓自己陷入極度消沉。雖然會假裝在自己的生活里,也會自己在事情上拖延,但是事實上也已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了正常的生活。
孩子的抑郁情緒從何而來?
1. 壓力來自于教師的壓力
對于教師的壓力,孩子的壓力也是很大的,尤其是在一些需要努力學(xué)習(xí)的學(xué)校里。老師會把不同于優(yōu)秀的學(xué)生管理的學(xué)生,變得非常的“另類”,處處都對孩子施加壓力。
對于一些學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的孩子來說,在成績不好的時候,家長更加重視的是孩子的成績。所以一旦孩子的成績不好,那么孩子身上的壓力也就會被轉(zhuǎn)移到了學(xué)習(xí)上。
2. 對學(xué)習(xí)的興趣不濃
很多的時候,孩子的學(xué)習(xí)其實是跟家長的態(tài)度或者是其他的一些因素有關(guān)的。
當(dāng)家長過多的給孩子施加壓力的時候,孩子的學(xué)習(xí)興趣就會被破壞掉。因為家長的壓迫只會讓孩子的學(xué)習(xí)興趣被消磨,所以很多的時候孩子就會把學(xué)習(xí)當(dāng)成是一件苦差事,如果說這樣的話,那么學(xué)習(xí)的興趣就會被消磨掉。
3. 內(nèi)心的需求沒有得到滿足
有很多的家長在看到孩子成績不好的時候,都會將原因歸結(jié)到孩子的身上,其實家長在這個時候也應(yīng)該反思一下自己,是不是自己哪里做的不對,是不是自己的教育方式有問題。
所以在父母這邊給到孩子壓力的時候,家長會給到孩子很大的壓力,但是實際上孩子在這個時候,他是非常渴望有人能夠理解自己,關(guān)心自己,而且也希望能夠得到他人的認(rèn)可。
4. 自尊心受到傷害
如果說孩子被父母這樣對待,他的內(nèi)心就會受到傷害,孩子在這樣的環(huán)境中長大,他們對于自己的內(nèi)心是十分的敏感的,他們只是沒有辦法理解自己,所以在做一些自己不愿意的事情的時候,就會選擇一些不恰當(dāng)?shù)男袨閬磉M(jìn)行宣泄,長時間下來就會讓他們的自尊心受到傷害,變得越來越差。
所以在這個階段的孩子,如果他們有壓力的話,就會采取一些極端的行為來進(jìn)行宣泄,這個時候家長一定要做好及時的引導(dǎo),不能讓他們用偏激的行為,或者是一些暴力的行為,對待他們,在孩子們產(chǎn)生了這種不良行為之后,家長要注意了,無論是怎樣正確的教育,都是沒有辦法可以被孩子所接受的,這也是為什么很多孩子到了大學(xué)以后就會出現(xiàn)這樣的問題。
2、自卑
自卑的孩子,一般都有比較明顯的個人化傾向,在自己的內(nèi)心里面沒有辦法形成一種正確的認(rèn)識,自己的一些想法和行為才會被人們所接受。
但是這樣的孩子,就算是有能力,也不敢去爭取,而是不敢去做一些事情,自己就是一種不能夠被他人接受的狀態(tài),在自己內(nèi)心里面沒有辦法去好好的去做事,對于孩子來說,這樣的做法其實是一種被打擊的狀態(tài)。
3、容易”玻璃心”
“玻璃心”這個詞的意思就是指的就是一旦他人出現(xiàn)一點小瑕疵,或者說一件事情發(fā)生的時候,孩子就會出現(xiàn)比較”玻璃心”的狀態(tài),因為孩子在內(nèi)心里面的自我其實是比較簡單的,因為他們想的并不是自己真正能夠承受的事情,所以會出現(xiàn)一些小瑕疵。
“玻璃心”也是一種常見的心理障礙,玻璃心因為孩子玻璃心,其實是一種心理疾病的一種。
“玻璃心”是一種自我保護(hù)機(jī)制,它不會像普通的玻璃一樣,讓人不太脆弱,也不會玻璃心傷到自己,所以它才會變得玻璃心。
“玻璃心”又被稱為抗挫折能力”
,雖然簡單來說,玻璃心實際上是一種性格缺陷,也可以說是一種心理疾病。
