小孩子玩手機怎么破?答案在這里
作者:廣州社會科學院社會科學院社會學研究所研究員、浙江省紹興市前副主任、教授,一位心理學博士。
新聞1:
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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10月12日,廣州一名五年級小學生從學校宿舍離開,和好友在家玩手機,被室友陳某強行帶到醫院檢查,發現有5個小孩子是一名玩手機游戲的學生。這些“未成年人”有的是偷偷地在手機上買裝備、買皮膚等,有的是趁著家長不在家,跑到同學群,裝“優越感”玩手機游戲。
家長胡女士告訴記者,有兩個小孩,一個玩微信,一個玩游戲,甚至經常把手機帶到學校,有時也帶兩部手機。“孩子和同學們交流主要是用手機,但偶爾用手機查資料和看新聞、看文章都是在用手機,用手機上網玩游戲看視頻。”
胡女士稱,上一年級的兒子玩手機游戲、刷視頻、看直播,學習成績從前幾名跌到了倒數第二名。2020年7月底,孩子學校要求家長去醫院復查,結果孩子沒能上學。“全家人一起去看病,孩子都沒去。”胡女士說。
調查顯示,50個中小學生中有9個以上的孩子有手機依賴癥。
家長苦惱 孩子的手機依賴癥
對于家長來說,如何“解毒”手機“藥”,是很多家庭面臨的難題。家長紛紛擾擾之,有的家長認為手機對孩子的危害極大,希望國家相關部門盡快出臺政策,但有很多人不了解,管控有方,如何“解毒”手機,哪些是青少年模式?如何“解毒”手機呢?記者采訪了一些學校老師和校長,聽聽他們的建議。
引導學生合理使用手機
“這是一個信息化時代,手機的確是標配。現在很多學生的書包都是離校近,離學校遠的,一部手機放下來就放不下了。這樣一來,孩子的手機可能連老師的電話都不能接電話了。”南京市第九中學副校長、南京市第九中學黨委書記、南京市第九中學黨委書記許文艷說。
“孩子玩手機怎么辦?”
當然不能完全放任不管。孩子的手機必須要沒收,但有嚴格的把控權。比如,孩子可以帶手機進校園,但有家長的手機里有老人機,只能接打電話和發短信的功能,爺爺奶奶無權處理。
甚至有的孩子小學生在上完月幾乎不來學校,導致小學生上課時注意力不集中,學業成績下降,受到影響。
“家長也是拿著手機的手都在玩,為了不讓孩子打擾到自己,就給孩子一個手機,結果卻收效甚微。”許文艷說。
家長發現孩子過度沉迷手機之后,首先要反思自己對孩子的態度,“有沒有耐心,有沒有方法,能不能自己從中引導孩子,不要放任不管”。
培養孩子的興趣愛好
“對于沉迷手機的孩子來說,空余時間沒有更多的精力去做其他的事情,”許文艷認為,過多的課外活動應該讓孩子接觸一些有益的課外活動,例如讀書、手工、郊游、戶外活動等,可以幫助孩子建立更加廣泛的興趣愛好,培養孩子的興趣愛好,轉移注意力,從而幫助孩子擺脫對手機的依賴。
方法二:多帶孩子參加戶外活動
有研究表明,經常運動的孩子更聰明,他們在戶外活動中的表現更好。因此,家長要每天帶孩子去戶外活動,增強體質的同時,培養孩子的體育運動、社交能力。
如果孩子每天都是手機不離手,那么也可以讓他們參加一些戶外活動,運動鍛煉身體。不僅可以讓孩子強身健體,增強體質,而且還可以釋放壓力,緩解壓力。
方法三:多看到孩子的長處和優點,并給予鼓勵
不要總是盯著孩子的缺點和短處,不要總拿孩子的短處和別人的長處相比。
每個孩子都有自己的長處和優點,只要父母能夠肯定他、認可他、肯定他,孩子才會毫無遮攔地接納自己,變得越來越好。
有一個孩子在一次期末考試中成績考砸了,當時他已經對自己失去了信心。回到家后,父母不要對他說:“考不好就不要再來學校了”,相反的,你應該說:“沒關系,下次努力就行了,加油!”
告訴孩子,失敗是成功之母,失敗是成功之母,只有繼續努力,經歷挫折,孩子才會變得更加自信,也才會更加熱愛生活。
