小度你是不是一個不聽話的乖孩子?
小度在學校不聽話,惹是生非,上課偷偷做小動作,課聽不懂,老師批評他,跟同學關系不好,學習不主動,成績也不理想,讓父母非常頭疼。
小度家長向我吐槽:
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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“小度小度他們班上的小伙伴有的都是小度的爸爸,我家孩子也是,他們班上的同學是我不跟他玩,也沒人跟他玩,我也不敢跟他們一起玩,在家寫作業,不知道如何跟他們相處,覺得挺孤獨,也不知道該怎么辦。”
其實小度只是小度現在的一個典型的問題,已經是叛逆期過去了,還沒有走出“小度”這個怪圈,她在情緒調節的能力上是不成熟的,面對孩子出現的各種情緒問題,我們應該怎么辦呢?
家長不能用一個具體的名詞來給孩子定義,比如“內向”、“愛哭”等等,我們要做的是“積極引導”,比如多給孩子描述一些情緒的好處,引導孩子認識到,“自從有了老爸了,你就像變了個人一樣”,然后孩子的情緒問題自然就解決了。
2、孩子產生心理壓力
試想一下,如果家長把孩子強行給一個人接走,
在他走到別的地方后,又會再將他放到別的地方。孩子內心的壓力會有多大?所以我們家長首先要學會正確面對這個問題,試著去理解孩子,進而引導孩子走出陰霾,如果孩子不愿意,那么我們就要學會接納孩子的這種情緒。
3、多給孩子一些陪伴
孩子難過、生氣、哭泣的時候,作為家長要學會接納孩子。
家長可以去陪著孩子,給孩子擁抱,或者是幫孩子去擁抱他所愛的人,讓孩子感受到家長的溫暖,感受到家長的愛。也可以帶著孩子出去玩一玩,或者是帶著孩子一起做一些小游戲,這樣一來孩子就能感受到來自家長的關愛,漸漸的就不會對手機產生依賴。
4、培養孩子其他的興趣
我們家長也要注意觀察孩子在業余時間的喜好,多跟孩子交流溝通,了解孩子的內心需求,而不是一味的沉迷在手機、游戲當中,這樣只會讓孩子的性格越來越孤僻,我們要做的就是多帶孩子去外面走走,去公園里看看那些花草樹木,和他們一起畫畫,給他們講故事,或者帶他們參加一些親子活動,如果時間不允許的話,一定要帶他們去戶外活動,當他們找到了更有趣的事情之后,自然就不會把時間放在手機上了。
現在我們要知道,一個孩子只有手機,他究竟會給他帶來什么?在那些所謂的專家眼里,手機只不過是背鍋俠,因為我們并沒有去過這個地方,只是希望它能給我們一個出口,讓孩子去找一個寄托和傾訴自己的港灣,而不是一個個手機。
2.豐富孩子的生活
如果一個孩子除了手機之外,對其他的東西都提不起興趣,那他就沒有其他的愛好了,自然也就會在手機中尋找一些志同道合的朋友,如果父母讓孩子做他們不愿意做的事情,孩子自然會跟父母對著干,所以,多帶孩子去科技館做孩子喜歡的事情,其實比讓孩子單獨出去玩手機更有意思,他們也會慢慢對手機產生興趣。
3.帶孩子體驗生活
在孩子接觸手機之前,一定要讓孩子知道手機之外的生活是多么的有趣,可以去玩各種有趣的游戲,可以去旅行,可以去戶外玩各種各樣的親子活動,但一定要注意不要讓孩子長期看手機,可以帶孩子多出去旅游,讓孩子體驗生活,孩子就會變得更有興趣了,自然而然也就不會依賴手機了。
如果家長想要讓孩子不依賴手機,那么就應該以身作則,給孩子做一個好榜樣,帶孩子多看到大自然,多體驗生活,這樣孩子才會遠離手機。
4.陪孩子出去玩
孩子之所以會沉迷于手機,是因為家長的陪伴太少,導致孩子把精力都放在了手機上,想要家長好好的陪伴。所以作為家長,應該多帶孩子出去玩,讓孩子感受到真實的世界,多帶孩子參加戶外活動,通過親子活動,讓孩子擺脫手機依賴。
每個孩子性格不同,沉迷手機的原因也會有所不同,但是家長不能一概而論,只要孩子缺少一個陪伴,都會有這樣的情況出現。
有些家長可能會反駁,覺得自己都忙著工作,沒時間陪孩子,但是對于孩子來說,他們在現實生活中的快樂又是非常有限的,如果家長一味地將手機作為“保姆”,讓孩子打消玩手機的念頭,無異于飲彈自盡,這無異于飲彈自盡。
我們要摒棄一些唯利是圖的錯誤,拒絕””冷處理”,給孩子營造一個良好的生活環境,孩子自然會向父母靠攏,并且會嚴格按照父母所規定的去做。
三、關于“冷處理”,”冷處理”的藝術途徑
其實對于孩子沉迷手機的問題,家長在看到孩子沉迷于手機的時候,也不能掉以輕心,畢竟現在社會的誘惑實在是太多了,孩子們一旦沉迷于手機無法自拔,往往會耽誤了學習,而很多孩子一旦上癮,甚至會變得不可收拾,最終導致學習成績下滑。
