小孩子關燈玩手機的危害遠不止以上,除了降低睡眠質量,還會影響視力、損害身體、影響大腦等,不過還有這些。
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孩子玩手機,視力容易下降
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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首先,玩手機對眼睛的傷害是很大的。
孩子玩手機,眼睛會持續處于緊張興奮狀態,這種狀態,時間長了會造成視力嚴重下降,視力下降到500度。
從而導致視力下降,還會增加孩子脊椎和頸椎的負擔。
其次,會導致腦部神經紊亂,而且腦發育也會受到影響,小孩子本來就神經系統發育不完善,長時間的玩手機,很容易導致各種心理疾病,導致自閉癥,孤獨癥等心理疾病。
圖片來源于網絡
長期沉迷于玩手機,會導致孩子的注意力、記憶力下降,對孩子成年后的人際交往能力造成影響。
對于小孩子來說,玩手機更像是一種被動的、無趣的事情。很多家長認為手機就是電子產品,能吸引孩子的注意力,促進親子關系。
其實不然。另外,孩子對手機的依賴,也是來自家長的影響。很多時候,家長在家陪孩子的時候,也會機不離手,這就很容易導致孩子沉迷于手機。
家長可以在孩子面前多看書、多學習,給孩子樹立榜樣,讓孩子意識到手機的正確使用方法。
孩子之所以沉迷手機,很大一部分原因是因為家長的陪伴少。
當孩子看到父母每天都是抱著手機玩的時候,他們也會好奇心躍躍躍欲試。
所以,家長不妨多抽出時間來陪孩子看看書,哪怕是陪孩子一起游戲,講一講故事,做做家務,讓孩子感受到父母的愛,對孩子玩手機的時間做出約定。
3、適當的管控孩子
玩手機、玩游戲其實并不是什么洪水猛獸,只要學會合理控制住孩子玩手機的時間,也是可以做到的。
但如果孩子沉溺于手機,不僅會影響到學業和身體健康,而且還會影響到孩子的社交。家長一定要管理好孩子的手機,因為一旦孩子陷入到這種狀態,處理問題的能力就會大大減弱,遇到困難和阻礙時,也更傾向于依賴于父母。
因此,父母在平時一定要嚴格控制孩子玩手機的時間,并且做到以身作則,給孩子樹立一個良好的榜樣,才能減少他們玩手機的欲望。
孩子玩手機是一件很正常的事情,不知道大家有沒有發現,平時我們經常會帶孩子去參加一些戶外活動,讓孩子和其他的小伙伴們建立良好的交往,避免孩子接觸到手機。
這其實也是為了孩子的交際鍛煉,不要只有孩子在家里面看手機,才能獲得他們的關注度,在外面和同齡人建立的關系時,會很容易被忽略掉。
一味地禁止孩子玩手機,只會讓孩子和手機越來越疏遠
雖然手機很有吸引人的魔力,但是手機也有它的好榜樣,如果家長一味地拒絕孩子玩手機,那么孩子很有可能會和家長一樣,在家長的禁令下去玩手機。
你不讓孩子接觸手機,他們是不會聽你的話的,你越禁止他們越去玩,他們在里面玩得越起勁,認為自己越玩越好。
如果家長不讓孩子玩手機,那么他們就會想方設法去玩,比如用手機聊天、追電視劇、玩游戲等,不管不顧的去玩,更加的肆無忌憚。
3.孩子會感覺到缺愛
親子關系是需要相處來維持的,這種關系也需要家長的陪伴來維系。
如果家長沒有時間陪伴孩子,也會讓孩子感到寂寞,所以家長要經常和孩子互動,可以陪孩子做做游戲,一起做手工,一起看書,給孩子講講故事,并且給予一定的陪伴,一起去看書等孩子感到安全感的時候,他們就會感受到家庭的溫暖。
4.父母的教育方式也很重要
當孩子出現叛逆的時候,家長不要只想著用打罵的方式來教育孩子,這樣只會讓孩子更加的叛逆,甚至會和父母對抗。正確的做法是控制自己,保持冷靜,當孩子不聽話的時候,采用溫和的語氣與孩子溝通,讓孩子自己感受到,其實家長是在和自己做朋友,以平等的方式和孩子交流,而不是對孩子進行壓迫式的管教。家長可以通過一些溫和的語氣和孩子對話,慢慢引導孩子說出內心的想法,最終幫助孩子度過叛逆期。
總結
叛逆期是每個人都會經歷的過程,而且是每個人都會經歷的過程,這個階段的孩子,思想上面也已經逐漸走向成熟,不再是一個小孩子,這個階段的孩子變得越來越獨立,不愿意與父母溝通,不愿和父母溝通,不愿意和父母交流,這是每個孩子都會經歷的一個階段。作為家長,應該好好的反省自己,多和孩子進行交流,讓孩子說出內心的想法。
