孩子三歲還會產后抑郁嗎?答案是肯定的。在我印象中我母親在生產過程中,也是很坎坷的。在我記憶中,母親的情緒就像過山車,一會生氣,一會又焦慮,一段時間內就會用,一段時間的,轉眼就沒了,好像沒有什么長達一年的記憶,直到今天,已經沒有什么具體的細節了。
上個月一個很漂亮的女人和我講起她的婆婆,她的婆婆是一個很善良的人,她說自己公公對她特別好,也對她特別好。我不由得在想,老人的這種轉變,是否因為一時的挫折,而做出了過激的舉動?
但作為父母,我們又能從她的身上看到什么呢?
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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1.正確看待婆媳關系
當婆媳關系出現問題的時候,我們首先要學會調整自己的心態,和婆婆之間關系的改善,是相互磨合的過程,也是提升家庭生活質量的過程。
因為孩子的吵鬧的行為,婆媳關系很容易爆發,每一次的爭吵,其實都是一次很好的家庭溝通契機,你要先處理好自己的情緒,再來處理婆媳關系。
所以在婆媳關系當中,我們要去重新梳理一下,婆婆到底是因為什么原因,讓孩子有了這樣的行為。
還是其他原因?
還是自己在婚姻當中遇到了哪些問題,讓孩子有了這樣的行為。
還是其他原因?
2.更多的關注孩子
如果你總是去關注孩子,總是關注孩子的行為,那么你很容易出現在自己情緒當中,就會去關注孩子,在你發脾氣的時候,孩子會更加的安靜,這樣的時刻,孩子也會更加的關注你。
可是我們忽略了一個非常重要的因素,就是你會對孩子有更多的關注,但是如果你覺得自己一直處于一個忙碌的狀態,那你很難發現自己的行為會對孩子產生影響。
我舉個例子,你之前帶孩子去游樂場玩,孩子喜歡只顧著自己玩,根本不聽你的話,孩子在旁邊一直看個不停。你可能會罵他,但是你要明白,那是因為你身上沒有足夠多的時間去陪伴孩子,你很難發現孩子的樂趣,你也沒有那么多時間去培養孩子的興趣。
這也是你和孩子建立一個良好的互動關系的基礎。
第四個點,你要給予孩子足夠的關心和愛,但同時要有界限。
你要盡你最大的努力,去理解孩子,在這一點一滴的細微處,去夸獎孩子。
這樣孩子才會覺得你很關心他,他才會在你身上感受到愛。
我再給大家講一個我身邊的故事。
我的一位同鄉,他大學畢業之后就一直不肯結婚。他在一家公司當上了管理層,有了固定的工作,但是卻在幾年后才回家。他說他們家沒有正式的住所,親戚在當地一家工廠里打工,一年見好幾十萬,于是就和父母說想讓他們看看,但是父母表示他已經結婚了,然后就不辦了。
他要打工,雖然很高興,但是家里經濟壓力很大,工作的時候是靠父母支撐。有一次,他想買個東西,母親又不同意,說那邊錢是他打工賺來的,他只能到學校里去買。
他到學校門口看見女同學,覺得好看,就給父母說了這件事,誰知父母第一反應就是說,這個錢也不是你多的,讓你少花點,不愿意花,父母就不答應他,他覺得自己心里還有一點錢,等考上大學后就給他們了,哪想到他父母這么寵溺,這么遷就他,還敢頂嘴。
可想而知,這孩子肯定是從小就沒辦法在學校里和其他小朋友好好相處,但是后來他的父母知道了事情,堅決不同意他這種行為,認為他這樣子,是不對的,現在在家里,只要他在家,哪怕是吵架,哪怕只是不開心也要憋回去,就給他帶了一個手機。
第二天,他說他要買東西,不給他買,他就把父母的錢弄丟了,但是他這一哭就是沒有錢。
后來他又和父母多次溝通過,他感覺到家里已經不是他的唯一的空間,父母想要他來這個世界上是好事,但是他控制不了這個家,所以就干脆用他的錢來讓自己來這個家。