孩子得了抑郁癥多久能好?如果孩子得了抑郁癥該怎么辦?記者專訪了中山大學附屬第三醫院精神醫學科的何主任。
與小張爸爸溝通后得知,小張在小學期間,經常被同學們稱作“小哥哥”。
何主任說,孩子的抑郁癥狀經常反復發作,有的孩子還可能伴隨自殺傾向,讓孩子多去參加一些有意義的社會活動。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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對于孩子的抑郁癥,家長們大都無法接受,甚至都不敢讓孩子就診。
昨天,我和一個親戚朋友,聽了我的講述,他們夫妻二人都是博士生,他們都很重視孩子的教育,但是孩子卻出現了抑郁癥,家長不知所措,也找不到辦法。
這是很多家長最擔心的問題,也是很多家長最關注的問題,因為抑郁癥患者,從心理根源上也是有很大的問題的。
很多家長,當孩子出現抑郁癥狀之后,就會特別恐懼孩子得抑郁癥,因為恐懼會傳染給孩子。而孩子的很多情緒,也會在家長這里得到宣泄。
那么在這里,我們也把家長的問題,拉到孩子身上,來分析一下,孩子的問題,到底是從哪兒來的。
青春期孩子的抑郁情緒,主要有這幾個方面的原因
1、孩子在學校里面受到了欺負
如果孩子在學校里面受到了欺負,那么就會把這種不良情緒帶到學校里面,從而導致孩子抑郁情緒的出現。
這種情況,一般會出現在學習好的孩子或者是成績好的孩子身上。因為學習好的孩子他就有可能在學校受到別人的欺負,所以孩子就會感覺到非常的委屈。
這種委屈的感覺,也會投射到其他人身上,比如說一些孩子就是會在學校里面受到同學的欺負或者是孩子不喜歡的老師。
但是他又無法排解這種情緒,所以就會把這種情緒帶到學校里面,然后通過一些方式去發泄。
2、有一些不順的事情
其實在我們的生活當中,確實有一些這樣的一些事情,有一些家長是一直在對著孩子不斷的說,你要好好學習,你要學會控制你自己,你要學會讓自己開心起來?？墒呛⒆訌膩頉]有在這樣的嘮叨聲中安靜下來過。很多時候孩子之所以會出現這樣的狀態,就是因為他的內心有一些壓力,他也想擺脫這種壓力,但是他又無法從這種壓力當中走出來。
所以作為家長,應該幫助孩子釋放壓力,讓孩子把自己的負面情緒釋放出來。而不是用暴力的方式去壓制孩子。
3、懂得去尊重孩子
大多數父母其實在教育孩子的時候都是存在一定的問題的,他們并不懂得去尊重孩子,總是把自己認為對的東西強加在孩子的身上,所以才導致了孩子不愿意和父母交流。
但是作為家長,應該懂得去尊重孩子,讓他們學會去理解自己的父母,這樣的話才能讓孩子感受到家庭的溫暖,而不是將自己的想法強加于孩子身上。
而孩子也是一個獨立的個體,他們應該有自己的想法,如果家長總是去壓制著孩子的想法,那也會讓孩子變得越來越不愿意和家長交流。
所以家長應該懂得去尊重孩子,而不是去壓迫孩子,當孩子已經有了自己的想法之后,家長也要學會尊重孩子的想法,畢竟孩子也是一個獨立的個體。
