是什么讓孩子變得抑郁了?
每當聽到這些問題,
不少家長都會很自責,
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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但是又很希望能幫助孩子積極地成長。
下面這位抑郁的小女孩就是這樣,
盡管得了抑郁癥,
但是她卻在媽媽的細心呵護下長大。
在女兒三年級的時候,
媽媽發現她的記憶力下降了,
開始記憶力減退。
媽媽以為是小姑娘太笨了,
但是,在一年級下半學期的時候,
女兒的成績卻一下子跌入了谷底。
媽媽很是擔心,
她以為是小姑娘的智商低了,
沒想到,
孩子成績下降的原因竟然是媽媽的期望值太高了。
雖然如此,
可是媽媽沒有這樣的失落。
根據她自己的判斷,
孩子小學的時候學習成績差,
并不是孩子到了初中更聰明了,
而是孩子的學習態度和思維能力更加“飄忽不定”。
因為,
小學、初中的時候,
孩子在成績上的優勢科目很多,
而且劣勢科目也很多。
到了初中,
學習難度增加了,
學習方法也開始發生了很大的變化。
有了獨立思考的能力,
孩子的學習成績,也許會出現一些新的提升,
但是他們會因為這種獨立思考能力,
不斷的進步,
越來越優秀。