孩子總說有抑郁癥咋辦,這說明了我們周圍的世界還不發達,生存環境又十分惡劣。那么父母到底應該怎么做?如何來處理孩子的這種情緒,如何給孩子幫助,以及讓孩子放下心中的“包袱”,回到正常生活的軌道呢?
在有些家庭,父母對孩子的關心很多時候只是“吃飽了”,孩子的飲食多半是大魚大肉的東西,而父母的關心可能只會吃一些快餐。我們沒有辦法去適應大自然,但是我們可以通過對生命的探索來了解這些。生命的意義在于我們自身,在于我們周圍的人。有時候真的不需要任何人來做主宰,就只需要按照自己的意愿去做就好。我們的生命就是按照自己的意愿去發展,生命的意義就是按照自己的意愿去生活。只有當你有了自己的生命的意義,就會有無限的動力。
樊登老師曾經講過,在孩子出生的時候,他應該陪伴著他的孩子,然后我們就要對孩子他需要做的事兒去做。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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這個時期的孩子,我們要做的是放手。孩子小的時候,我們還是應該為他們提供更多的選擇,讓他們去自己去做主,我們把他們當做孩子。在孩子小的時候,什么事情都不讓孩子做,怕他們磕碰了。他們不想讓孩子干的,我們希望他們不想干的,我們希望他們想要的。
他們想要自己的生活自由,我們希望他們去學習,我們希望他們懂事。我們希望他們早睡早起,我們希望他們勇敢堅強。我們希望他們活得有主見,有顆樂于助人為人的心。我們希望他們有自己的興趣愛好,喜歡一些品學兼優的孩子。我們希望他們可以有獨立的思想,有很好的自理能力,自己的邊界線。我們希望他們不要沉迷于手機,要健康快樂成長。我們希望他們有一個美好的未來,光明的未來。所以我們希望孩子們都有一個好的未來,一個健全的身體。我們希望他們以后有一個好的人生。我們希望他們在未來有一個快樂的生活,有尊嚴的生活,有尊嚴的生活,有尊嚴的活著,有尊嚴的活著。所以希望他們在未來有尊嚴的活著,有尊嚴的活著,有尊嚴的活著。這樣他們也就有尊嚴,有尊嚴,有尊嚴。”