孩子不聽(tīng)話要冷教,“冷”與“熱”的概念是為了防止孩子受凍而采取的策略。對(duì)于“冷”的概念更是為了防止孩子受凍,如果父母因此為孩子裹上衣服時(shí),應(yīng)該保持室內(nèi)溫度下降。如果溫度降至4-6度,應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)臏囟?并適當(dāng)添加冷飲。
一般來(lái)說(shuō),我們可以通過(guò)以下幾種方式,幫助孩子更好地適應(yīng)“冷”。
幫助孩子適應(yīng)溫度變化
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會(huì)用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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在家里或教室的設(shè)置中,可以讓孩子用冷的鉛筆,化作由他的手捏起的玩具,或用另外一個(gè)物體捏住。這將使他覺(jué)得到了一個(gè)特殊的空間,情緒從緊張變得放松,這也可以促進(jìn)他的理解能力和想象力。
將他的雙手放在高處,讓他握住小手,從桌子上坐下,或者把他放在小床上,或者躺在被窩里。當(dāng)他感到有條件反射后,也可以讓他把手放在他的手上,以安撫他的情緒。這也會(huì)幫助他逐漸學(xué)會(huì)處理情緒,而不是一味沉浸在情緒中。
家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子在不傷害的情況下,盡量不受情緒干擾的情況下學(xué)習(xí)。
2.減少外部干擾
通過(guò)外力來(lái)分散他的注意力,讓孩子能夠保持良好的狀態(tài),注意力集中。
家長(zhǎng)可以在日常生活中盡量減少外部干擾,比如在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,要求孩子把作業(yè)放在筆袋里,不要寫(xiě)錯(cuò)了,抄錯(cuò)了等等,這些也是很有可能會(huì)影響到孩子的,家長(zhǎng)可以在平時(shí)的時(shí)候就給孩子增加一些輔助手段。
這樣一來(lái),孩子就會(huì)有一種感覺(jué),自己即使做的不對(duì),爸爸媽媽也不會(huì)怪自己,有的時(shí)候還會(huì)幫助孩子一起分析,幫助自己找出錯(cuò)誤的原因,在家長(zhǎng)面前改正,如果發(fā)現(xiàn)自己也改正的話,孩子也會(huì)更有動(dòng)力。
3.糾正錯(cuò)誤
通過(guò)指出錯(cuò)誤的方法,能夠讓孩子意識(shí)到錯(cuò)誤的原因,從而更加認(rèn)真的去改正錯(cuò)誤。對(duì)于錯(cuò)誤的事情,家長(zhǎng)應(yīng)該給予及時(shí)的改正,這樣可以使得孩子更加清楚的認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤的所在。
4.懲罰是必須要的
其實(shí)懲罰并不是一件很有效果的事情,但是適當(dāng)?shù)膽土P可以讓孩子更加重視錯(cuò)誤本身。只有知道錯(cuò)誤所在,才能夠?qū)⒆訉?shí)施正確的管教,讓孩子能夠在改正錯(cuò)誤的同時(shí)從錯(cuò)誤中得到好處。
以上這4種懲罰方式,不可取
家長(zhǎng)們可以通過(guò)懲罰方式來(lái)讓孩子們認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,進(jìn)而改正錯(cuò)誤,但是有的懲罰方式不可取。
1.懲罰最重要的是懲罰是要讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤
只有讓孩子們認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并且承擔(dān)錯(cuò)誤帶來(lái)的責(zé)任感,才能夠讓孩子心甘情愿的去改正錯(cuò)誤。如果只是單純的懲罰孩子,不僅會(huì)讓孩子們覺(jué)得害怕,還會(huì)激起他們的逆反心理,從而讓孩子更加厭惡學(xué)習(xí)。
2.懲罰孩子的首要原則是讓孩子知道錯(cuò)誤的原因
懲罰不等于懲罰,家長(zhǎng)要明確的知道,懲罰的目的是為了讓孩子改正錯(cuò)誤,而不是因?yàn)楹ε露Ｋ詰土P孩子,尤其是暴力管教時(shí),一定要注意這4個(gè)原則:
1、 不能給孩子貼標(biāo)簽
標(biāo)簽可以是家長(zhǎng)對(duì)孩子行為的一個(gè)評(píng)價(jià),當(dāng)孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí),家長(zhǎng)要以偏概全,先理解孩子,再以孩子能聽(tīng)懂的方式對(duì)他的行為做出表?yè)P(yáng),而不是根據(jù)孩子的行為來(lái)給他貼標(biāo)簽。
2、 設(shè)定界限
家長(zhǎng)需要提前給孩子制定好規(guī)則,在規(guī)則制定的過(guò)程中,讓孩子覺(jué)得自己有規(guī)則可以去遵守。比如玩手機(jī),不能無(wú)節(jié)制的玩,這是原則上的,而且必須遵守,如果你自己違反了規(guī)則,就要承擔(dān)相應(yīng)的后果,這是比家長(zhǎng)直接給孩子貼標(biāo)簽要強(qiáng)的。
3、 多和孩子溝通
有的時(shí)候,孩子可能是不想遵守規(guī)則,可能是他不太過(guò)于沉迷手機(jī),也可能是孩子并沒(méi)有找到其他的樂(lè)趣,他沒(méi)有找到更多有趣的事情,沒(méi)有關(guān)注其他的事情,所以我們就需要和孩子好好溝通,建立一個(gè)有吸引力的小游戲。
從一開(kāi)始,家長(zhǎng)就要和孩子共同商定每天使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng),什么時(shí)間,在什么時(shí)候可以玩手機(jī),家長(zhǎng)也要嚴(yán)格把控,不僅僅是在孩子面前,也要和孩子一起執(zhí)行。比如每天晚上在孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)可以和孩子說(shuō),因?yàn)榭词謾C(jī)太容易沉迷其中影響學(xué)習(xí),只要你不沉迷其中,就不會(huì)沉迷于手機(jī)。
