怎么安慰重度抑郁癥的男孩子?
重度抑郁癥的男孩子,很少能認識到男孩子的內(nèi)心感受,缺乏同理心,沒什么自信,是我們家長從小忽略的孩子的感受。
我經(jīng)常說:
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養(yǎng)保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩(wěn)定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡,減少孩子受網(wǎng)絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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男孩子的內(nèi)心世界太脆弱,太堅強了,這點比男孩子要堅強的多。
女孩子天性活潑開朗,也喜歡調(diào)皮搗蛋,但又敏感,所以心理很脆弱。
男孩子特別容易因為一點小事而“喜怒無常”,很容易變得暴躁,很容易因為一點點小事就發(fā)脾氣。
他們的內(nèi)心更敏感脆弱,易焦慮,
如果有一丁點小事不順心,就會大發(fā)脾氣,還會表現(xiàn)出難養(yǎng),吃醋,生氣。
很多父母跟孩子說,他們只要好好學習,其他什么都不用管。
結果呢?父母辛辛苦苦掙扎著把孩子撫養(yǎng)成人,供孩子讀書,供孩子上各種輔導班,最終卻在孩子的內(nèi)心世界里成為了一個孤兒。
一個心理學家說:
“父母是什么樣的人,遠比父母為孩子做什么更重要。”
父母什么樣的行為,比父母為孩子做什么更重要。
想讓孩子活得陽光,父母需要做的,就是做好自己,努力活出那個真實的樣子,活出那個自己原本的樣子。
