如何教育抑郁孩子的影響?
在校園的教育管理中,我們也許會忽視培養一個孩子的學習能力,因為社會上我們將面對這樣的一群孩子,學生的學習能力差,思維呆板,學習興趣低,不善于思考,那么這個孩子自然而然就會受到各方面的影響,最后會導致性格更加偏執,甚至出現抑郁癥的情況。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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導致抑郁癥的因素有很多,其中包括先天性格、家庭因素以及與家長的關系。對此,我們并不能去責怪家長,抑郁癥也并非是不好的事情,只是家長在面對孩子教育的時候存在一些誤區,如果我們發現孩子出現了一些比較嚴重的情況,應該及時的帶孩子去醫院,并且進行必要的治療。
抑郁癥并不是什么洪水猛獸,它就像是人體的感冒發燒感冒,只要不去治療,身體就會一直在發抖,身體得不到適當的休息,最后就會慢慢變成了這個樣子。
我們要能夠的下決心,先去了解抑郁癥,了解這種疾病,才能夠更好的去理解孩子,那么作為家長的我們,應該如何去幫助孩子從抑郁的困境中走出來呢?
1、降低孩子對抑郁的感受
要知道抑郁癥的孩子都是敏感的,他們是很容易被別人所傷害的,我們應該盡可能的降低孩子對自己的這種傷害,減少孩子對自己的這種傷害,才能更好的去引導孩子。我們應該要改變自己對抑郁癥的認知,對孩子真正的幫助是尊重他們的感覺,不要把自己的恐懼加到孩子身上。
2、多鼓勵孩子
要讓孩子感覺到,自己的努力很有用,如果他們感覺到自己沒有用,他們就會產生“不是我不行,而是真的行”的錯誤認知。
3、多帶孩子進行戶外活動
讓孩子們多接觸大自然,不僅可以提高孩子的視力,而且可以鍛煉孩子的身體。
4、學會使用正念
當孩子對你表示出對自己很感興趣的話題時,千萬不要馬上打斷孩子,哪怕孩子說的很無聊,也要循循循善誘。
5、家人不在場時,讓孩子遠離
如果對方不在場時,要給孩子一個離開的機會,比如“寶寶,你現在想和小朋友玩游戲,想看手機嗎?”或是“在寶寶需要陪著媽媽出去玩之前,請好好和媽媽說再見。”
6、了解孩子的興趣愛好
孩子之所以會沉迷于網絡,很大一部分原因是因為,現實生活中沒有能滿足孩子內心需求的一些心理需求,因此他才會轉向網絡。
總的來說,孩子沉迷于網絡,要從自身找原因,父母一定要反思自身是否有這個問題,在教育孩子的過程中是否有這些問題。只有父母多多的了解孩子,才可以知道孩子內心的真實想法。
