孩子抑郁癥自己說了算怎么辦?
我的孩子一直狀態不好,不想跟人交流,就是不想出門,不敢和人說話,一直到死為止。我問孩子為什么,孩子回答說,每天都在睡覺,什么事情都不想做。有時候不想去上學,就在家里抱著平板,玩著各種游戲。父母頭疼,我自責。
孩子的問題,一個家庭的問題,不只是一個孩子的問題,更是家庭的問題。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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那我們如何幫助孩子解決這些問題呢?
心理學研究發現,在孩子早期,父母應該高質量的陪伴孩子,給孩子高質量的情感回應。
把孩子放在和自己平等的位置,從而把孩子當成一個獨立的人,而不是自己的附屬品。
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讓孩子感受到被愛,就是讓孩子相信自己是被愛的。
教育孩子從來都不是一件簡單的事情,而是讓我們更多的關注孩子。
很多時候,我們會把教育孩子的任務放到父母的身上,讓孩子和我們一樣,做著相同的事情。
孩子的感受是父母本身,作為父母本身就是有權利的,可是我們是為了家庭的延續,為了孩子的幸福,你為了你自己的幸福。
把你的夢想寄托在孩子身上,這就是不負責任。
我們對孩子有責任,但是我們又不應該把自己的想法強加給孩子。
孩子是一個獨立的個體,我們應該讓孩子尊重他的選擇,而不是讓他覺得我們為他們操勞一生,作為父母應該多看重孩子的快樂。
