孩子總疑心自己有抑郁癥,而自己從來沒有被別人看見,同時自己的心理情況也不樂觀。
如今的社會是一個比較復雜的社會,很多時候我們的身體里也有自己的心理陰影。
很多時候身邊的人是因為在原生家庭里面就受到影響,就會把自己的抑郁情緒表達出來,可是自己并不清楚自己的情況究竟是不是抑郁癥,自己到底出現了什么問題。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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而現在的孩子都是很早熟的,他們的壓力也不是很大,但是為什么他們會抑郁呢?
其實說白了其實孩子的抑郁癥有很多種表現,尤其是在高中這個階段。
第一種就是因為高中學習壓力突然增大,自己無法承受了。
第二種是孩子出現了自卑心理,想要通過這樣的方式來緩解自己內心的壓抑。
這些情況,對于孩子來說是一個非常普遍的現象,所以當家長看到孩子有這種情況時,就一定要多多關注孩子。
1、孩子的心理變化
父母只是不愛孩子,可是不知道如何才能知道孩子到底發生了什么。
現在的家長面對孩子的時候,總是下意識的會去教育孩子,但是孩子并不理解為什么父母會突然的沉默。
為什么會突然出現這樣的變化,這其中有兩個原因,一是因為青春期的孩子內心有著豐富的情緒體驗,二是因為沒有得到足夠的關注和正確的引導。
不管是生理上還是心理上,青春期的孩子自我意識的萌發,他們不愿意按照父母的安排和計劃去做,但是并沒有得到相應的執行。
就像李玫瑾教授說的一樣,面對青春期孩子的時候,父母要能夠多一點耐心去傾聽孩子的想法,多去了解孩子的情緒,并且能夠對孩子做出合理的判斷。
這樣可以給到孩子多一些支持和陪伴,而不是要求孩子什么都做什么都做,這樣孩子會逐漸有一個“自己的想法”。
對于青春期孩子的教育問題,需要每一個父母有足夠的重視,給到孩子更多的陪伴,這樣也可以避免孩子越長大越讓父母煩惱。
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