青少年的必殺技——不上學
青少年有自己的一套脫出軌道的必殺技,那就是不上學,用瘋狂把自己擺渡到可以獲救。所以咨詢師一定不要把上學當做第一要務,反而要用小故事來和父母建立聯盟。有時候孩子可以模仿出抑郁或者焦慮,甚至精神癥狀,讓父母甚至咨詢師都放到他的棋盤里,所以咨詢師不要站在把孩子去上學當做咨詢目標。
如果來訪者有慢性過敏的癥狀,不排除是這種過敏導致了抑郁或者焦慮;
咨詢師和青少年溝通感覺很累的時候,就不用盡可能找話題,像逼迫來訪者完成咨詢任務一樣,咨詢師放松的姿態會帶動來訪者的情緒,讓他有動力去表達,弄清楚青少年咨詢的目標,多贊賞來訪者,用自己的好奇去促使來訪者的體驗。
如何啟動來訪者情緒的表達?
跟著來訪者的情緒和思路走,不要逼著自己非得整出點有意義的東西。跟青少年做咨詢,水彩筆、油畫棒、馬克筆和畫紙等都可以添加,這樣的工具可以協助啟動來訪者情緒的表達。
如果提問對青少年沒有效果,不要深化,也不要急于個案概念化,因為來訪者不可能把所有的東西都呈現出來,所以咨詢師要盡可能去收集資料,大膽假設小心求證,保持好奇的狀態,去觸發來訪者的體驗。
咨詢師要辨別青少年來訪者生活中缺失什么東西,從而在這方面補齊:“你對自己的問題,想必有很多的理解,你可以告訴我,這樣的話,我們就可以一起來幫助你,你的(具體的能力)很強,更重要的是,你的確對自己有更多了解,通過我們的合作,我來幫助你,讓你感覺更好一點。”