孩子抑郁了，請不要毫不知情
抑郁發病率節節攀升，同時又很難識別，直到釀成自殺慘劇時，可能才被他人知曉。這意味著，家長們更應該對它引起足夠重視。
很多家長只要孩子鬧一下，或者說情緒有一些變化，就會擔心孩子的心理是否有問題，那孩子抑郁的表現有哪些癥狀，我們一起來看看：
1、情緒波動大，行為沖動。成年人抑郁癥常見的表現如體重減輕、食欲下降、睡眠障礙、自卑和自責，在兒童、青少年抑郁癥卻不常見，相反，激惹、發脾氣、離家出走、學習成績下降和拒絕上學卻十分常見。
2、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，孩子抑郁了，請不要毫不知情走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑郁性木僵的程度。
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似，那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢？家長有仔細分析過嗎？
1、過度地保護和溺愛孩子，使他缺乏獨立性發展，也是造成孩子抑郁的原因。家人的過度包辦通常使孩子失去了適應社會能力的鍛煉機會，當他們獨自置身于新環境、新情景中或與陌生人接觸，會產生不知如何應對的困惑，以致情緒波動、過度擔憂。
2、家長不懂得關注孩子的情緒。每個人都會有自己的情緒，孩子抑郁了，請不要毫不知情我們大人在受到批評的時候都會憂郁一整天，更何況什么都不懂的小孩子呢？當他們在學校里受到別人的欺負或者是和自己的同學之間有爭吵的時候，這個時候如果回到家里，我們家長沒有及時處理自己的情緒的話，就只會讓孩子活在自己的世界里，然后一個人獨自鉆牛角尖兒，如果孩子沒有想通的話，就會覺得這個世界對他是不公平的，長期下來的話就會特別危險，讓孩子變得更加抑郁。
孩子抑郁會帶來哪些危害？
1、患抑郁癥后，通常表現為思維困難，睡眠障礙，食欲下降，腦力勞動效率明顯下降，很難勝任日常工作，還會使人體免疫功能下降，孩子抑郁了，請不要毫不知情使社會工作和生理能力下降。
2、對身體的危害。抑郁癥的危害不僅在于精神方面，它也造成食欲減退、乏力等身體癥狀，而這些癥狀持續時間長了還會導致身體各各部位的器官出現疾病。
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時，家長就會更擔心了，想盡一切辦法配合調理改善，那常用的調理改善方法有哪些？
1、保持良好的生活方式。孩子在患了抑郁癥以后，家長要幫助孩子養成良好的生活方式，每天早睡早起，清理好個人衛生，孩子抑郁了，請不要毫不知情這樣孩子的狀態也會好很多。
2、孩子抑郁癥患者可以在醫生的指導下服用抗抑郁的藥物調理，臨床上常用的抗抑郁藥物有三環類抗抑郁藥、5-羥色胺再攝取抑制劑等，還可以根據患兒具體情況設計嚴謹的心理調理方法，包括認知行為調理、家庭調理等。
3、帶孩子看看心理醫生，檢查、治療、調理一下。
很多家長向我們反饋，當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題，所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯了，導致孩子不開心，孩子抑郁了，請不要毫不知情從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下，孩子因為不用去學校了，就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運動，良好的家庭氛圍等，而不是簡單只是接納，靠藥物來控制改善，家長你認可嗎？
