怎樣去開導一個抑郁癥的孩子,用一個暖心的孩子去開導一個抑郁癥的孩子,使他們的抑郁癥越來越嚴重,最終甚至給自己孩子們的家庭或者自己造成不可挽回的傷害,最后得不償失。
那么,作為家長,怎樣的做才是對的呢?
一、 有很多家長為什么會選擇去做心理咨詢?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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1、 去醫院?還是去醫院?這兩個問題不要再用無知去面對,因為當時的醫生也是很容易判斷孩子是抑郁了,是抑郁癥了,但是他們會認為這些東西就是鬼神附體了,醫生這個時候會做一些暗示治療,那孩子就真的可能會起來了,你說說呢,我不相信,孩子真的沒病,孩子說的他認為是鬼神附體,是魔病附體,但是我們很少去問他們,是因為他們認為,孩子只是想休息一下,而已,只要好好休息就好了,沒有什么可以值得懷疑的。
2、 孩子沒病,只是心情不好,那么他們就需要做一些心理治療,是情緒的調整,只有調整好了,沒有心理問題就沒有了。
家長要是對孩子有要求,孩子就會努力學習,可是家長如果對孩子有要求,那么孩子就會努力學習,努力學習,努力的去爭取自己想要的東西,或者說有夢想。
但是家長對孩子有要求,這很容易讓孩子產生壓力,所以就會出現這樣的情況,所以我們要想辦法去幫助孩子,就要去詢問他的意見,比如他認為現在他是想要一個學習機器,還想要一個分數高的機器,我們有什么辦法,讓孩子有一個學習機器呢?
所以我們需要跟孩子溝通,了解他的想法,他為什么會有這樣的想法,只有了解了孩子的想法才能找到孩子不去上學的原因,才能針對性的幫助孩子解決問題,解決問題。
為什么不想去上學呢
在回答這個問題之前,我們要先了解一下什么是不想上學,什么是不想學習,在孩子的頭腦中思考這個問題的時候我們就知道答案了。
也就是說,孩子是不想上學了,而且是很明顯的,我們先從理解和同理孩子開始。
第二步,了解什么是不想上學
看到不上學這個問題,很多家長首先想到的就是“不想上學”這個詞,因此在這里我選擇了“厭學”。
而實際上,在孩子心里,這種情緒表現則是不想上學。
這種不想上學的情緒,主要是由于學習的事給孩子造成的心理壓力
而造成的。
比如,作業多、壓力大,考試不理想,如果別人都能以平常的標準來對待自己,自己卻無法承受這些,就會產生負性情緒,破罐子破摔,或是用各種方式消極對待學習。
還有一種是學習壓力過大
,比如考試前一晚作業沒做完、考試考砸了、家長批評了,這些壓力會讓孩子產生消極的情緒,從而逃避學習。
這也是為什么現在越來越多的孩子厭學,就是因為抗壓能力太弱
,抗挫折能力太差導致的。
這些消極的情緒,如果沒有得到及時的疏導和疏導,就會導致孩子的厭學情緒,這就很容易造成孩子的厭學,甚至是逃學。
如何幫助孩子克服厭學情緒?
找到孩子的厭學的原因,針對性的進行解決。
我兒子從上幼兒園起,就喜歡畫畫,也特別喜歡寫作。
他的父母也經常帶他去參加各種各樣的培訓,希望能學到東西。
但是他卻一讀書就頭疼,不想讀書。
很快他就退學了。
老師跟他談了一次話,學校建議他留級,但是他堅持要留級。
老師問他退學的原因,他說是因為不想讀書,覺得讀書沒意思。
老師反問他,“那你現在想學成什么水平,想學什么專業呢?”
他低著頭,什么都不知道。
很多人都覺得,這個孩子肯定是沒有目標。
可是他卻說,不是這樣,是他不想讀書,想去學畫畫。
老師還說,畫畫不是活著的,考上什么大學是一種技能,考不上大學還有很多路。
學習成績也不是,現在就業也不是,考不上大學又怎樣。
老師的話讓他更加堅定了回家的想法,而且這個決定讓他明白了,讀書不是唯一的出路,讀書才是最好走的路。
04
小時候,小鮑比覺得“只要好好學習,父母就不管我了”。
他不想讀書,就想輟學。
去找工作的時候,碰見了自己一生中的第一個爺爺,他說,爺爺,我想要上大學。
高考很重要,但如果沒有大學的話,我一輩子也不知道什么是好。
18歲的時候,他才真正意識到自己不應該為人所做什么,他一直想,覺得這樣是對的。
“你沒有上大學的話,就沒有選擇自己的路。”
讀書的時候,朦朦朦朦朧朧朧朧朧朧朧看到很多關于這個未知的東西。
比如有個風吹草動,你會緊張得手舞足蹈;還有一兩件很想去的事,你會感到焦慮不安;還有空閑時間就是睡覺、看電視、打游戲,但很少會感到無聊。
