天天都要打游戲算不算沉迷游戲?這是很多家長頭疼的問題,在這個網絡時代,家長如何更好的預防和控制孩子的游戲行為?今天,小編就為大家分享一些小方法,讓家長們更好的對孩子玩游戲進行管控。
孩子在玩游戲時,所產生的一些“空虛”情緒
孩子玩游戲,并不只是“打游戲”這么簡單,它背后反映出的是孩子在成長過程中,所遭遇的一些心理、情緒甚至是心理問題。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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“游戲成癮”是一種疾病
2018年6月25日,世界衛生組織發布了《國際疾病分類》第十一次修訂本,正式將“游戲障礙”作為新增疾病,納入“成癮行為障礙”分類中。世衛組織解釋說,一種疾病是可以“控制”的,包括曠課、逃課、休學、失業、孤獨等。
世衛組織說,確診游戲成癮疾病,癥狀表現為:對游戲行為的自控力下降,需要藥物治療、行為治療和家長的陪伴和監督。
這意味著,不僅僅是游戲成癮,大學生的成癮率上升趨勢,已經達到30%。
面對孩子沉迷游戲,家長該如何引導呢?
“事實上,沉迷游戲,不僅僅是孩子的問題,也是家庭的問題。很多家長面對沉迷游戲的孩子束手無策,是使用禁閉等手段,來限制孩子玩游戲的時間。”傅首爾表示,也有家長希望能夠像案例中的家長那樣,和孩子一起尋求解決問題的方法。
對于沉迷游戲的孩子,家長們要做的,除了關心孩子的身體健康,更要關心孩子的心理健康。對于大學生而言,最重要的是了解學業壓力是什么,尤其是,如果沒有找到合適的減壓方法,就要幫助孩子尋找排解壓力的方法。
一位曾在高中任教多年的班主任說,大學生在面臨升學壓力的時候,通常會選擇將時間花在游戲上,網絡成癮的孩子很多都是在高中階段出現問題。
“他們會把游戲里的各種情節、好看的電影、好玩的游戲傳到游戲中,沉迷于網絡就會慢慢荒廢學業,如果能找到一個適合的減壓方法,肯定不會讓游戲耽誤。”
“如果孩子能夠找到一種合適的減壓方式,游戲就不會讓他沉迷了。”王老師表示,會玩游戲,也需要掌握一定的學習方法,畢竟是會玩,也需要學習知識,也需要時間,“以學習為重,我們也可以和孩子進行溝通,但是并不是一刀切,當他們沉迷于游戲時,再去阻止他玩,效果并不是太好。”
在王子豪的印象中,自己的父母平時在對自己進行語言教育的時候,總是用命令式的語氣,比如小時候明明不想睡覺,但父母總是會說:“再玩10分鐘,眼睛都要近視了!”“你再不睡覺,我就把手機沒收了。”“你再不睡覺,我就把手機給你沒收了!”等等。
這樣強制性的方法,不僅會讓孩子產生逆反心理,也會讓孩子不愿意去睡覺,而且一旦沒有了手機,原本想睡覺的孩子們就不想睡覺了,所以家長也就不要強迫孩子睡覺,而是可以給孩子規定一個睡覺時間,比如規定孩子在10點之前必須要上床睡覺。
慢慢的孩子就會乖乖聽話了,所以家長們應該有耐心,不強迫孩子睡覺,但是要尊重孩子的想法,慢慢的和孩子商量。
父母不應該是命令式的家長,而是鼓勵孩子聽從家長的建議
一開始強硬的命令式的方法并不利于孩子的配合,家長應該先聽聽孩子的想法,給孩子說的機會,不要打消孩子的積極性,而是要做到耐心的等待。
如果孩子不聽話,那么家長就不要急著去命令式的教育,因為這只會讓孩子們覺得家長的命令式教育很有效,對于孩子來說,這種方式會讓他們更加厭惡。
而且適當的使用“非暴力溝通”
會讓親子關系變得更好,通過這樣的方式教育孩子的時候,你也能夠知道孩子的內心到底是怎么想的,有什么是他們感興趣的,在我們進行這樣的溝通之后,孩子就會愿意去配合家長,而不是再去跟家長對著干,家長的威嚴也會在這個過程中慢慢地被樹立起來。
正確的溝通方式,會讓彼此之間的關系變得更加親密,而且對孩子的成長也會產生積極正面的影響。
那些不聽話的孩子背后,都有一個最該反思的家庭教育方式
您反思過嗎?
