爸爸一回家孩子就不聽話,我們該怎么辦?
這是老父親頭疼的問題,孩子在家不聽話,爸爸媽媽怎么辦?
其實,很多家長并不是孩子不聽話,而是孩子之前的生活環境發生了巨大的變化,導致了孩子變得不聽話,甚至直接和父母對著干。
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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從嬰兒時期就可以看出這個問題,孩子到了1歲半的時候,就已經會和大人進行“斗智斗勇”了。這個時候的孩子精力旺盛,經常會用各種方法來吸引大人的注意力,不管是什么玩具、吃的、玩的,只要是孩子喜歡的,都想自己來。
就像有的孩子天生就喜歡玩沙子,你讓他玩,他就不去玩了,甚至會偷偷地去玩。其實這種方法并不能完全解決問題,只是暫時壓制住了孩子“不聽話”的行為。
家長怎么做才能正確引導孩子?
要理解孩子的叛逆行為,并不是一味地放任不管,而是接納孩子。
首先要尊重孩子,接納孩子情緒。要接納孩子的情緒,并且要鼓勵孩子表達情緒。
理解孩子的行為,并且不代表著他們不對你有情緒。
即便是情緒低落、厭學,也要讓孩子對你說出來,傾訴出來。你才能更有效地幫助他們。
孩子需要的不是壓制他們的情緒,而是父母能共情,理解他們。
同時要學會理解孩子。你對孩子的要求很高,孩子做得不好時,你總是會覺得他們不能理解,所以你只會指責孩子的無能。
所以,孩子做得不好時,你要理解他們。
為他們解決問題,不要讓他們有愧疚感。
比如他們打針的時候,不要指責他們。
當他們做不好時,不要指責他們。
你可以讓他們認識到,我的建議是對的,你可以試著改變自己的方式方法。
2、當孩子對你抱怨時
× ′′我現在很難過,你可以哭,我們一起來解決問題。′′
√ ′′我希望你可以想出一個辦法來解決問題,好嗎?′′
在這種情況下,如果你命令孩子去解決問題,而孩子并不知道問題的原因,很可能會因為父母的指責而煩惱,導致情緒壓抑,沒有力量和你進行溝通。
你可以明確地告訴孩子:
“我希望你能獨自一人面對問題,解決問題,包括處理這個問題。”
當孩子發現他能自己解決問題時,他會更加有信心,也會從中學會思考如何解決問題。
3、當孩子生氣時
× ′′我不跟你說了,你看起來是生氣。′′
我們生氣時,會表現出憤怒的狀態,孩子會表現出很無助的狀態。
所以,家長要允許孩子發脾氣,在這個階段,孩子并不是要故意和父母作對,只是為了宣泄情緒。
家長可以表示,“我知道你很生氣,但是我們不想被你的情緒影響到我們之間的關系。”
等孩子情緒穩定后,家長再耐心傾聽、解釋,并給予替代的建議。
03 引導孩子說出自己的感受
× ′′我知道你很生氣,但你得先冷靜下來。′′
√ ′′我知道你很難過,你可以哭一會。′′
在孩子情緒被父母聽到后,父母要及時安撫孩子,表達自己的理解,告訴孩子自己看到了他的情緒,但也要溫和而堅定地指出他的問題,告訴他這樣做是不對的。
另外,也可以用轉移注意力的方法引導孩子,等情緒平和下來后,讓他說說更多的感受,幫他逐漸冷靜。
4 . 當孩子生氣動手打人時
× ′′我很生氣!′′
√ ′′我很生氣!′′你可以慢慢說出來。′′
在這里,父母要告訴孩子,他在憤怒情緒崩潰的時候,外在的行為會讓他受傷,父母要及時安撫他,不要過度解讀、甚至指責孩子,以免讓孩子的情緒逐漸累積,變得暴躁。
家長要把孩子的感受說出來,如果孩子說出來的時候家長沒有覺察到,或者覺得不好意思,也不要打斷他們,可以問孩子“剛才你說的這個事情是不是讓你很生氣?”
當孩子把事情講完之后,父母可以說:“我聽見你說了這個事情讓我很難過。
