如何避免沉迷于游戲,成為孩子學習路上的絆腳石?
之前,人民日報、央視網、南方+中學語文老師、班主任等等學校教育機構都給家長介紹過一些孩子沉迷于游戲、學業成績不佳、喜歡玩手機游戲、過度玩游戲等“出格”行為。
而作為孩子的家長,更多關注的是如何防止孩子沉迷于游戲,而不是如何避免孩子沉迷于游戲。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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下面我們就具體來說說如何避免孩子沉迷于游戲和學習,并且能夠更好地避免孩子沉迷于游戲和學習。
那么,家長如何防止孩子沉迷于游戲和學習呢?
首先,游戲可以讓孩子擁有掌控感和成就感。
孩子在學習的過程中,通過努力可以看到自己的進步,雖然游戲可以帶給孩子很多的幫助,但是孩子如果在游戲中體驗到成就感和滿足感,他就不會沉迷于游戲。
因此,如果孩子在學習中能夠獲得很高的成就感和成就感的話,那么他就會更愿意去投入更多的時間去做自己的事情。
而且游戲能夠讓孩子感受到生活的樂趣。
所以家長在孩子不想學習的時候,要控制孩子的游戲時間,給孩子營造一個非常良好的家庭環境,讓孩子能夠在學習中感受到成就感和價值感。
其次,我們要做孩子的好榜樣,而不是讓游戲成為孩子學習的保姆。
其實孩子的成績很大一部分原因都是在游戲中獲得的。如果家長能夠正確引導孩子去游戲中去體驗生活,并且和孩子約法三章,讓孩子在玩游戲的過程中也能夠獲得成就感,那么孩子就會減少對于游戲的沉迷。
那么這種時候家長應該怎么做呢?
第一,家長多陪孩子玩游戲。
在游戲中可以讓孩子學會和人相處,而且能夠讓孩子體會到學習是一件非常有趣的事情,很多孩子沉迷于玩游戲就是因為在游戲中無法自拔,這樣一來孩子在現實生活中就會缺少與人相處的自信心。而且游戲中的存在會使得孩子找到一種滿足感,因此孩子在玩游戲時會有一種成就感,那么孩子就會很容易沉迷于游戲之中。所以家長要多陪伴孩子玩游戲,讓孩子感受到生活的樂趣。
第二,給孩子設定目標。
很多孩子之所以愛玩電子游戲,就是因為他們沒有明確的目標,沒有目標,沒有自己的內驅力,所以他們才會一直想著玩游戲,所以家長一定要給孩子設定一個目標。
那么你可以讓孩子給自己設定一個目標,這樣孩子就不會覺得,玩游戲是一件非常非常快樂的事情。
第三,讓孩子體驗到成功的喜悅。
孩子從一開始的時候,最重要的不是學習成績,而是能夠通過學習,得到成就感。所以當孩子玩游戲的時候,他
的第一體驗就會比學習的過程更加重要。
他
可以
體驗到學習的過程中,自己掌控
的成就感,這也是非常開心快樂的。
其實這個時候他就會不斷地讓自己去完成一些他可能并不能夠完成的事情,這種體驗感
也會帶來一種“成功的快感”。
孩子在學習中,他感覺到快樂
,他就會從這種快樂的感覺中獲得一種自信。而一旦孩子學習不下去,孩子很有可能就會產生一種“我很笨”的心理
。而一旦孩子這種“我很笨”的心理狀態被摧毀,孩子就很難通過自己不斷的努力去獲取成功,而每一次都能通過自己的能力,達到自己的目標。
比如說,很多孩子在上初中的時候,他的學習成績一直都很好,甚至在高考前幾乎所有的題型都是一樣的,可是就是因為心理素質差,到了最后依然發揮得一塌糊涂,沒有辦法實現自己的人生目標。
那么在初中的時候,可能會出現很多事情,孩子自己沒有辦法判斷自己的能力,或者不能和其他同學進行比較,在這種情況下,就需要父母幫忙了。
孩子有這種心理,家長應該如何糾正?
我建議家長可以引導孩子,自己先想一個問題,再和其他孩子進行比較。
比如說孩子總是學不好,那么就說明孩子在心理上的基礎有問題,到底是什么原因導致孩子會出現這樣的心理狀態,家長需要做的就是多和孩子進行溝通,了解孩子內心的真實想法。
