抑郁癥的癥狀表現孩子在自己的世界中總是悶悶不樂,不想說話,身體癥狀表現孩子最多。
如果孩子不愿意和朋友出去玩,也可能會出現不愿意與外界接觸的情況。不想外出旅游,又擔心自己一個人在外會被欺負。
這種不想出去玩的情況其實會影響到孩子的心理健康,并且和孩子的人際關系。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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青少年出現心理問題主要表現有三大方面:
1、學習的問題,主要表現在成績上。
2、情緒方面,主要表現在情緒不穩定,容易發脾氣,因為一點小事就發脾氣,容易和同學吵架甚至打架。
3、身體方面,主要表現在頭痛、頭暈、腹痛、胃腸道不適,有的孩子還會有頭痛頭暈、心悸、頭痛、胃口不理想等癥狀。
4、記憶力方面,主要表現為記憶力減退、注意力渙散、頭腦發木昏昏、思維遲鈍、睡眠食欲不振等。
5、行為方面,主要表現為說話吞吞吐白,甚至“口吃”,“頂嘴”,“打架”,“叛逆”,甚至“逃學”,有的甚至會為了反抗而離家出走。
如果您的孩子有上述情況,恭喜您已經看出您的心理出現了問題。您還能幫助孩子解決困難,現在正處于青春期,孩子的問題比較多,焦慮比較多,還處于青春期,叛逆嚴重。
三、情緒反應層面的“自傷”
1、行為層面的“自傷”
有些孩子會有情緒失控的行為,比如,他會用手去抓取電源、掐人、咬自己、抓咬自己。他可能會在言語行為中表達自己對這種行為的不滿,而且也會在情緒上表現出來,如孩子會抓砸自己,咬自己、抓咬自己等。在這些行為中,很多人會摔東西、咬指甲、咬人等,他還會和家長吵架,會把家長抓狂,會在行為上表現出攻擊性行為。
2、心理層面的“自傷”
有些孩子在情緒方面非常的隱蔽,不知道如何表達自己的情緒,比如:開心、難過、痛苦、生氣、痛苦、快樂、快樂、溫暖、快樂、悲傷、痛苦。這些情緒在身體上不受人的控制。但是在心理層面,會表現出對別人很容易相信,很信任,可以依賴他人,能感受到安心,能感受到歡聲笑語,可以感受到父母的愛,很重視父母對自己的關愛。如果出現這種情況,說明孩子內心已經受到傷害了,并且持續很長時間了。在心理層面,如果孩子經常感覺到被忽視,從而出現自傷,出現這些癥狀。
家長如何跟孩子建立正確的“心理邊界”?
一、要真正地給孩子存在感,而不是貶損孩子的人格
1、要讓孩子知道存在感。
2、要給孩子存在感。
3、要給孩子安全感,而不是包辦一切。
二、要給孩子培養孩子積極的心理邊界。
3、不要總是恐嚇孩子。
4、孩子愛你,他要跟你一樣。
如果孩子出現的行為讓家長不知道,該如何去做?
父母不要覺得孩子是不聽話的,而是要認真傾聽,聆聽他的想法,然后再幫他判斷利弊,引導他做出正確的選擇,這樣才能幫孩子培養出真正的性格。
孩子的成長是和父母分離的過程,在孩子的成長中,父母應該抓住孩子這一時期的心理需求,而不是把孩子變成自己想要的樣子,去逼迫孩子聽話。
