20歲男不上學(xué)做什么?
30歲的我在職場打拼了幾年,卻發(fā)現(xiàn)自己依然一事無成,雖然人到中年,也許事業(yè)上已經(jīng)摸爬滾打了,可生活還是如此。
我最近的煩惱是最近公司老板要求做大容量的加班,只要是需要加班的工作我就得加班,而我不喜歡加班,因?yàn)榧影嗬习鍖ξ液芎?哪怕跟我吵架我也會(huì)道歉,可是那些經(jīng)常找我溝通的人是不會(huì)顧及我的感受的,因?yàn)槲揖褪沁@樣過的,就算是我說了一句很傷人的話,我也不會(huì)放在心上。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動(dòng)，飲食，同時(shí)合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請求老師幫助引導(dǎo)孩子對班級的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)興趣等。
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可是卻突然有一天,我竟然在一個(gè)傍晚出去了,然后那個(gè)時(shí)候我依舊會(huì)想著沒有人知道我,還有一種死亡是不會(huì)想真正死的,去醫(yī)院,我的朋友圈,刷新了我的認(rèn)知,我以為我就是說了什么就活了,其實(shí)當(dāng)時(shí)我已經(jīng)是死了,我以為我就是那個(gè)不爭氣的人,可是我當(dāng)時(shí)真的是接受不了自己就是這樣的一個(gè)死人,也沒有人能夠接受,當(dāng)時(shí)醫(yī)生說我的狀態(tài)會(huì)越來越差,我也是堅(jiān)持服藥,可是服藥半年的時(shí)間,我的身體狀況并沒有緩解,反而更嚴(yán)重了,當(dāng)時(shí)我就是在醫(yī)院里待著,醫(yī)生說不能繼續(xù)治療,我有什么辦法能讓自己盡快恢復(fù),我想我要熬一熬一熬,可是真的堅(jiān)持不下去了,過了半個(gè)月,我實(shí)在是受不了了,我覺得我已經(jīng)抑郁癥了,到了重度抑郁的程度,我做了一個(gè)決定,去上海開啟我的復(fù)讀學(xué)習(xí),因?yàn)槲矣X得自己太差勁了,我覺得我對不起任何人,但是我不能把這個(gè)想法放棄,我真的太差勁了,我不甘心,我不想這樣下去了,我有什么辦法。我不想這樣下去了,我不想看見任何人,我不想再忍受病痛,我還想重新走進(jìn)校園,我想我要回到我在這個(gè)家庭中。
