父母離異如何幫助抑郁癥孩子?這篇文章將告訴你正確的答案。
父母離異對(duì)孩子的影響是一種心理上的痛苦,沒有辦法避免。
父母離異怎么幫助抑郁癥孩子
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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對(duì)于很多父母離異的孩子來說,如果不知道父母離婚如何處理孩子們的感受,往往會(huì)影響孩子的抑郁癥。
很少有父母能夠在孩子面前說自己是多么的不容易。
如果孩子們對(duì)父母的離婚記憶十分深刻,則更容易造成對(duì)自己的傷害。
心理學(xué)家們,有這樣的研究,孩子們認(rèn)為,如果父母離婚,那么,孩子們的死亡率會(huì)增加。
對(duì)于孩子們來說,父母離婚對(duì)他們的心理傷害的最嚴(yán)重,通常就是失去安全感,感覺自己是被拋棄的。
在受到傷害的孩子心里會(huì)產(chǎn)生“我是多余的,這個(gè)世界是如此可怕”的感覺,他們以為整個(gè)世界都是灰暗、黑暗,因而產(chǎn)生極度悲傷、絕望的心理。
因?yàn)樵谒麄兛磥?這種陰影都是不存在的,都是自己可以隨意的發(fā)泄口出的。
孩子們也會(huì)用同樣的角度來看待父母的離婚事件。
看到這里,小編相信很多家長(zhǎng)會(huì)感同身受,孩子在成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的問題,大多都是被父母教育的結(jié)果。
《育兒大作戰(zhàn)》中,當(dāng)時(shí)就讓很多家長(zhǎng)和嘉賓們感覺到“大跌眼鏡”,但是隨著節(jié)目的推送,大家越來越多地意識(shí)到,孩子的問題其實(shí)都是父母的問題,如果我們改進(jìn)家庭教育方式,幫助孩子順利渡過“仇親期”,和父母的關(guān)系就會(huì)變得更加融洽。
良好的家庭氛圍對(duì)孩子的成長(zhǎng)更加有利,有些家長(zhǎng)在關(guān)系緊張的環(huán)境中長(zhǎng)大,甚至還會(huì)傷害孩子的自尊心,甚至?xí)尯⒆幼兊米员?長(zhǎng)大后對(duì)別人漠視,對(duì)別人也是漠不關(guān)心,這樣的人,在社會(huì)上怎么能立足呢?
所以,孩子出現(xiàn)問題,父母要多給孩子關(guān)心,當(dāng)孩子受到委屈時(shí),多開導(dǎo)孩子,如果孩子有不良情緒,家長(zhǎng)可以及時(shí)給孩子講講具體的情況,幫助孩子解決問題。
3、學(xué)會(huì)欣賞孩子
當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí),父母可以告訴他,人都會(huì)犯錯(cuò)誤,父母也是人,也會(huì)犯錯(cuò),這不是你的錯(cuò)。
孩子看到父母如此,自然就會(huì)虛心接受父母的批評(píng),而不會(huì)覺得父母不可理喻。
4、給孩子權(quán)利
孩子有了自己的思想,會(huì)聽不進(jìn)去父母的建議,但是要讓孩子知道父母對(duì)他的尊重,而不是對(duì)他的控制,這樣才能讓孩子離開父母,下次有什么事情,他不會(huì)像以前一樣,什么事情都會(huì)和父母頂嘴。
父母不要覺得孩子小,什么都不懂,其實(shí)孩子每個(gè)階段都會(huì)有自己的思想,只是需要更多的耐心,也許孩子的“叛逆期”是在父母的控制下,那么需要更多的關(guān)愛,不要對(duì)孩子控制得太嚴(yán)。
5、12-15歲,青春期叛逆期
這個(gè)階段的孩子開始漸漸走向獨(dú)立,有了自己的想法和意識(shí),但是他們也有自己的隱私,也有自己的情緒,所以,父母需要給孩子足夠的私人空間,不擅于干涉。
青春期的孩子有自己的世界,而且內(nèi)心敏感脆弱,這個(gè)時(shí)候,父母的態(tài)度決定了他們會(huì)用不同的方式和態(tài)度對(duì)待自己的孩子,不管是父母還是孩子,都需要建立起彼此之間的信任,更要相互理解,這樣才能達(dá)到一個(gè)比較好的溝通效果。
孩子的成長(zhǎng)需要一定的空間,父母需要尊重、信任和平等,把孩子當(dāng)作朋友一樣尊重,在教育的過程中,平等相待,有些事情要多聽聽孩子的意見,一起商量,彼此尊重孩子的想法,這樣孩子才會(huì)尊重你,才會(huì)聽你的話。
青春期的孩子有了自己的想法,因此,父母不要覺得孩子是叛逆的,而要多和孩子商量,尊重孩子的想法,這樣孩子才能對(duì)父母敞開心扉,才能讓孩子更加信任父母。
很多孩子都是不吃父母話的,更別說父母和孩子之間有什么話說,好像父母什么都不懂,只知道通過打孩子來樹立父母的權(quán)威,其實(shí)這種做法是非常不可取的。
2. 父母要停止打孩子,這不僅是因?yàn)楹⒆颖旧碛袉栴},也是因?yàn)楦改覆磺‘?dāng)?shù)慕逃绞?才會(huì)讓孩子想要逃離家庭。
