孩子內向的人容易抑郁,你要多給他一些鍛煉的機會,讓他自己去探索,他會更加的優秀。
內向的孩子性格上有以下特點,我覺得不管是孩子有什么性格,不管是外向性格的孩子還是內向的孩子,其實都是在訓練,也是在磨練。所以在這個過程當中,我們家長要多對孩子進行鍛煉。
性格內向,這幾點你要注意
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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1.善于表達
在孩子成長的過程當中,家長一定要學會尊重。我們作為孩子的父母,要學會主動的去表達自己的想法。同時也要學會去培養孩子的表達能力。家長應該在孩子成長的道路上,學會溝通。
2.父母的交際能力要強大
其實很多家長對于孩子的交際能力很重視,他們害怕孩子在群體當中被冷落。所以當孩子去的時候,就會第一時間去接孩子。在孩子成長的過程當中,每一個人都需要溝通,也需要社交。而父母要學會適當的去鼓勵孩子,讓孩子多多的去和朋友進行交流。
3.親子關系要和諧
在一個比較和諧的家庭當中,親子關系是非常重要的。親子關系也是非常的重要的,如果父母的關系和諧,孩子自然也會愿意和父母溝通,如果父母的關系很差,那么孩子自然也會跟著父母的關系糟糕。
孩子沒有安全感,所以就會一直都在逃離,而有的孩子內心也會非常渴望,父母能夠成為他們的依靠,這樣孩子也就會變得更加自信,更加勇敢。
在很多孩子因為厭學而無法堅持上學時,家長首先要做的就是調整自己的心態,讓自己和孩子的關系保持良好,這樣才能讓孩子去迎接他們的挑戰。當孩子有了自己的學習計劃,那么父母就可以去幫助孩子,在孩子的執行計劃的過程中,去發現孩子的進步,并且去贊賞他們,這樣才有利于孩子更好地執行計劃。
三、家長如何幫助孩子提高學習效率
想讓孩子提高學習效率,首先要幫助孩子提高學習效率。
1.在日常生活中提高孩子的自律性
在平時生活中,父母就要養成孩子自律的好習慣,在生活中父母也要讓孩子養成一些生活的細節方面的注意。比如孩子的作息時間、學習的計劃等。
2.不要每天晚上玩手機到深夜,以免影響孩子第二天的學習
父母在日常生活中,要多給孩子一些鍛煉的機會。比如周末一起去爬山、游泳、打籃球等等,當孩子長時間玩手機時,孩子的大腦會處于一種興奮狀態,使得他們難以入睡,甚至影響第二天的學習。
3.讓孩子養成早睡早起的好習慣
很多孩子上學之后,晚上的作息時間都需要家長去監督,孩子一旦養成了熬夜的習慣,那么孩子很有可能就會學習上出現拖延癥,導致學習成績下滑,導致孩子的學習成績下滑。
其實家長在日常生活中,也可以幫助孩子養成早睡早起的好習慣,以身作則,以身作則。
1.早睡早起
假期的時間就比較多,如果孩子早起晚睡晚起,作息時間不規律,每天都不知道該做什么,那么孩子就會慢慢地對學習失去興趣,在假期里也會變得更加懶惰,甚至在上課的時候無法集中注意力。
所以家長要想讓孩子改掉貪玩的習慣,那么在孩子假期的時候,就需要讓孩子養成早睡早起的好習慣,這樣可以避免孩子在上課的時候溜號走神,影響學習成績。
2.多陪孩子運動
其實,運動對于孩子來說,是非常有益的,而且能夠讓孩子有一個很好的身體素質,可以讓孩子在學習的過程中變得更加專注,可以讓孩子更加努力,對于孩子也是非常有幫助的。
所以家長一定要重視孩子的鍛煉,在孩子的成長過程中,一定要給予孩子一定的運動空間,這樣才能讓孩子在更好的鍛煉中更加的聰明。
家長應該如何提高孩子的專注力?
1. 培養孩子的耐心
有的時候孩子的智商是受到家長影響的,有的時候家長的一些行為,也會影響到孩子。家長要注意觀察孩子,要是孩子在某方面有些問題,比如說他專注力非常的好,但是他的專注力非常的不好,如果家長的一些行為,直接影響到了孩子的專注力,那么孩子就會變得不愿意去集中精力,從而影響到孩子的專注力。
所以家長一定要注意到孩子的專注力,在孩子專注力的發展過程中,要幫助孩子不斷的培養孩子的耐心,而且要培養孩子的耐心,讓孩子養成能夠長時間專注的習慣。
2. 培養孩子的學習興趣
當家長在給孩子進行專注力訓練的時候,要注意觀察孩子的情況,讓孩子能夠從一開始就養成專注力的習慣,慢慢的在這種興趣的培養下,孩子的專注力也會得到很好的提升。在此基礎上,孩子的學習能力就會提升,在此基礎上,孩子的學習能力也會得到提升。
因此,家長可以根據孩子的情況,從不同的角度來培養孩子的專注力。在培養孩子專注力的時候,家長應該注意幾點:
1. 用語言讓孩子有反應
比如我們在教育孩子學會新字的時候,可以教孩子認字的時候,家長可以使用一些簡單的句子,幫助孩子慢慢提高反應能力。比如:在學習完之后,帶孩子去商店讓孩子去吃一次飯,讓孩子完成一些他平時喜歡的活動,這樣一來,孩子的注意力就會從原來的活動中轉移到別的地方,而不僅僅只是單一的去學習,而是去閱讀,去嘗試,去思考,去觀察,去思考。
