怎樣改掉孩子邊吃飯邊玩手機的習慣
為什么寶寶喜歡邊吃邊玩手機的現象
當孩子吃飯邊看手機的時候,爸爸媽媽會發現他們經常抱著手機,吃飯時玩,睡覺前也抱著手機,許多寶爸寶媽都感到非常的煩惱。
目前在幫孩子戒除網癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網絡，手機網絡是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網癮學校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學校回來再次沉迷網絡機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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不過盡管如此,面對這樣的孩子,爸爸媽媽們還是要適當的引導,采取合適的方法去幫助孩子糾正這樣的行為,這樣才能讓孩子健康的成長。
1、 根據不同的年齡段,采取不同的做法
給孩子制定相應的規矩,比如一歲之前盡量不要碰任何電子產品,三歲之后可以每天玩30分鐘,一天可以玩四次,每次30分鐘,一天最多不超過兩次,每次不超過30分鐘。
并且在孩子使用電子產品的時候,要規定時間內,如果孩子超過了時間,就可以給予一定的懲罰,比如減少一次玩手機的時間,或者設置一個可以接受的獎勵等等。
父母要明白,不能違背了孩子成長的自然規律,他也不會在父母那里得到應有的愛,所以要給予他們相應的尊重,讓他自己安排自己的學習計劃,慢慢地形成一個良好的習慣,這樣可以幫助他們提高學習的效率。
2、家長要做好監督,并及時幫助他們調整作息
如果孩子在假期里每天玩手機,而且都是晚上一兩點才開始寫作業,那么父母可以對孩子進行監督,每天規定一個小時的學習時間,并且必須在孩子完成作業之后,才能玩手機。
當孩子養成了自律的習慣之后,他們就會主動要求父母多帶他們出去玩,這種自主的約束力是非常重要的,否則,孩子很容易養成玩手機的習慣,這將對他們今后的學習和生活都會造成影響。
3、引導孩子正確看待網絡,合理利用網絡
很多孩子之所以沉迷網絡,是因為他們不知道自己應該學會什么,如果完全禁止孩子上網,反而會讓他們失去了解這個世界的機會,更加沉迷于網絡。
所以父母可以和孩子約定,每天玩游戲的時間不能超過30分鐘,超過時間就要扣除他們玩游戲的時間。
這樣做不僅能夠有效的防止他們沉迷于網絡,還能夠讓他們學會控制自己的時間,讓他們學會有規劃、有責任感地學習,這樣一來孩子不僅可以通過網絡獲取信息,也能夠鍛煉自己的意志力。
4、讓孩子知道網絡的真正價值
生活中我們經常會發現有很多這樣的事情,父母會為了節省時間在網絡上面發網絡上面,讓孩子看到父母這樣的行為是很難控制自己的,但是父母對孩子玩網絡游戲的時間有著不可推卸的責任。
因此,父母在平日里,也要給孩子灌輸這種正確的價值觀,如果在網絡中,能夠給孩子帶來一些積極的體驗,那么孩子對網絡世界的認知也會更加豐富多彩。
5、培養孩子的其他興趣愛好
生活中很多孩子是很無聊的,手機是打發時間的,但是在玩網絡游戲時,孩子會發現虛擬世界更加炫酷、更加炫酷,這就必然會讓孩子沉迷于其中,難以自拔。
所以,父母應該多培養孩子的興趣愛好,鼓勵孩子有一項特長,其他的興趣愛好也會慢慢替代掉,自然而然會讓孩子遠離網絡游戲。
6、多帶孩子出去玩
孩子長時間沉迷于手機,很容易形成一種習慣,而父母也會成為孩子的"網癮"的主要誘因,孩子更加喜歡玩手機,導致孩子的學習成績一落千丈。因此父母要想讓孩子改掉玩手機的壞習慣,不妨多帶孩子出去玩一玩,比如去公園逛公園、到博物館轉轉、或者去博物館逛逛科技館看展等等。
這樣孩子就會覺得父母的陪伴是自己最重要的,就會對手機比較感興趣,父母可以多帶孩子去參加戶外活動、旅游,不僅可以讓孩子遠離手機,而且還能夠增進父母與孩子之間的關系,一舉兩得。
比起手機,父母應該多培養孩子一些興趣愛好,比如孩子會樂器、畫畫、繪畫等等。孩子興趣廣泛的話,自然也會把全部的精力放在學習上面。
