不上學在家讓玩夠了,就像幾天沒吃夠肉一般,生病時心里就想著要出去跑,他想出各種心理疾病,出去長個記性,于是想把他的書柜當成戰場,讓他在家一直宅著吧。
案例中的小優本身就是來我們這里咨詢最早的一個孩子,他從12歲開始,就一直有上學放學的意愿。在上學之前,小優點表現的都非常好,我們總是向其他家長取經,這讓我們一度很困惑,小優說:“我們都認為,我的孩子將來一定會很優秀,會非常自律。”
小優媽媽非常焦慮,其實她的擔憂完全可以理解,但是從她的語氣和表情里可以看出,非常焦慮的樣子。她覺得自己完全沒有辦法進入更好的教育模式,所以每次只能通過不斷地跟孩子講道理來讓孩子接受她的教育模式。但是她其實并沒有真正走進孩子的內心,所以她給小優分析的方向也是錯的。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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所以她的焦慮是無法正常運轉的,所以她才會不斷的向孩子灌輸自己的焦慮,希望孩子可以達成自己的目標,但是并不是每個孩子都能做到。所以在小優媽媽的焦慮影響下,她的小缺點也逐漸的暴露了出來,這也是一個誤區。
實際上,家長的焦慮是很正常的事情,不僅孩子的焦慮,家長自己也一樣會焦慮,所以家長在焦慮的時候也會異常的緊張,所以很多家長會變得不習慣性的向孩子發脾氣,一遍一遍的重復著,最后導致孩子學會了,家長也學會了。
這其實是很多家長在給孩子傳達焦慮的時候所傳遞的錯誤的態度。
因此家長在焦慮的時候需要放下自己的焦慮,通過情緒的自然傳遞,來讓孩子感受到家長的焦慮情緒,并且家長也要學會主動的轉移。
但是如果家長沒有很好的疏導的態度,用一種不太好的方式來對待孩子,那么這種方式只會讓孩子感到更加的焦慮,更加的惶恐,從而讓孩子感受到焦慮的時候家長的態度就會更加的強硬,讓孩子覺得自己在家長這里并沒有受到重視,因此可能會出現更加的情況。
3. 鼓勵的同時也要學會寬慰
當孩子的狀態比較好的時候,孩子的焦慮情緒也會比較穩定的,這樣一來孩子在家長這里的安全感也比較充足,因為孩子在家長這里的情緒狀態是比較穩定的,在孩子焦慮情緒的時候家長可以給孩子進行一些寬慰的話,在孩子緩解之后,家長再進行一些安靜的陪伴,比如說平常心的對待孩子,或者是對孩子說一句:孩子,你今天心情不好,回來跟我說說你的情況,我相信你,因為你愿意把你的感受告訴我,我一直都在你身邊,你可以放心的,一定會越來越好的。其實孩子在這個時候也是比較焦慮的,因為在他的心目當中他覺得家永遠都是一個人,所以當他害怕的時候他就會放松一些,那他焦慮的時候就會讓他看你,讓他看你,看你,讓你,讓他把這種緊張的情緒,通過這種方式得到緩解,比如說你跟他說,孩子,媽媽今天做了什么好吃的,給你拜托一下,你爸你來幫忙,你現在爸爸已經大了,來幫媽媽一把,爸爸來了,就能感覺到他和你一樣,所以你現在就是來幫助你,因為他覺得你在幫助他,所以你不要覺得這個很自私,因為這是你自己都會做的,你幫他的時候他是在做,但是你會忽略你自己,所以要有耐心,你要經常去關注你自己,你的情緒管理的一個問題,這個問題你說了多少年了?就是你自己的問題,我管不了,我還管不了。所以到底要關注孩子,還是去引導。
第三方面,想讓孩子改變,先要改變我們自己,讓自己改變,因為你的行為其實比孩子的行為有影響,所以我們的行為又會導致了孩子的改變。所以我們要以身作則,做孩子的表率,如果我們天天沉迷于網絡那你想讓孩子不玩手機,可是孩子會有樣學樣。所以孩子,如果你每天一回家,就捧著手機,刷刷抖音,那估計你的孩子也會受到影響。
第二方面,學校老師帶著孩子做事情,跟學校老師做好配合。
