父母是孩子最親密的人，他們的關愛和支持對于孩子的心理健康至關重要。當一個孩子患有抑郁癥時，他的父母可能會感到無助和困惑，因為他們不知道如何幫助這個孩子。然而，有一些方法可以幫助父母幫助孩子走出抑郁癥。
首先，父母應該理解抑郁癥是什么以及它如何影響孩子。抑郁癥是一種心理疾病，它會導致孩子感到悲傷、無助、失落和無望。父母應該向孩子傳達這些信息，并幫助他們理解抑郁癥的癥狀和影響。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
其次，父母應該尋求專業幫助。如果孩子患有抑郁癥，他們應該尋求專業醫療幫助。醫生可以提供診斷和治療建議，并幫助孩子制定治療計劃。父母應該向孩子解釋，他們不是孤單的，他們可以隨時尋求醫療幫助。
第三，父母應該提供支持和安慰。當孩子患有抑郁癥時，他們可能會感到害怕、不安和孤獨。父母應該提供安慰和支持，讓孩子感到他們不是孤獨的。父母還可以鼓勵孩子參加社交活動，幫助孩子建立社交關系。
第四，父母應該幫助孩子制定應對策略。當孩子患有抑郁癥時，他們可能會采取消極的應對策略，這可能會導致他們感到更加沮喪和無助。父母應該幫助孩子制定積極的應對策略，例如鍛煉身體、學習新技能或尋找興趣愛好。
最后，父母應該鼓勵孩子尋求醫療幫助。當孩子患有抑郁癥時，他們應該向醫生尋求醫療幫助。醫生可以提供藥物治療和支持性治療，幫助孩子擺脫抑郁癥。父母應該向孩子解釋，他們可以尋求幫助，并且他們不是孤單的。
父母是幫助孩子走出抑郁癥的關鍵。理解抑郁癥是什么以及它如何影響孩子，尋求專業幫助，提供支持和安慰，以及鼓勵孩子尋求醫療幫助，這些都是幫助父母幫助孩子走出抑郁癥的關鍵。
