初中是孩子身心發展的關鍵時期，也是孩子個性、價值觀形成的重要階段。作為父母或監護人，如何正確地引導孩子，幫助他們健康成長，是我們需要認真思考的問題。
一、了解孩子
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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在引導孩子的過程中，我們需要了解他們。這包括他們的興趣、愛好、優點、缺點、價值觀等。只有了解孩子，才能更好地與他們溝通，找到共同點，共同前行。
二、建立良好的溝通渠道
與孩子建立良好的溝通渠道是非常重要的。在溝通時，要避免指責、批評、抱怨等負面情緒，而是應該以積極的態度、平等的態度與孩子交流。同時，要讓孩子感受到自己的尊重和關愛，讓他們愿意與自己分享自己的想法和感受。
三、給予孩子足夠的自主權
初中孩子已經開始獨立思考和行動，我們應該給予他們足夠的自主權，讓他們能夠自己管理自己的生活和學習。這包括選擇自己的衣服、發型、文具等，以及管理自己的時間和金錢。這樣可以讓孩子感受到自己的權利和成就感，同時也能夠培養他們的自我管理能力。
四、關注孩子的情感需求
在引導孩子的過程中，我們也需要關注孩子的情感需求。初中孩子正處于青春期，情感需求更加豐富和復雜，我們應該給予他們足夠的關注和支持，讓他們感受到我們的關心和愛護。
五、建立良好的家庭氛圍
家庭氛圍對孩子的身心健康有著重要的影響。我們應該營造一個和諧、溫馨、和睦的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和安全感。同時，也要讓孩子感受到我們的關愛和支持，讓他們在家庭中感受到歸屬感和自豪感。
六、與孩子建立約定和規則
在引導孩子的過程中，我們也需要建立一些約定和規則，讓他們知道什么是可以做的，什么是不可以做的。這些約定和規則應該與孩子的想法和價值觀相符，同時也要遵守法律和道德規范。這樣可以讓孩子感受到我們的誠信和責任感，同時也能夠培養他們的自律能力。
以上就是關于如何引導孩子的幾點建議。
