怎樣斷掉孩子玩手機(jī)癮
隨著科技的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｈ欢^(guò)度使用手機(jī)也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致他們沉迷于手機(jī)中，難以自拔。因此，斷掉孩子玩手機(jī)癮是一個(gè)重要的問(wèn)題。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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以下是一些可以幫助斷掉孩子玩手機(jī)癮的方法：
1. 與孩子建立良好的溝通：與孩子建立良好的溝通是斷掉孩子玩手機(jī)癮的關(guān)鍵。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該與孩子保持良好的溝通，了解他們使用手機(jī)的原因和目的。我們應(yīng)該鼓勵(lì)他們使用手機(jī)的目的是為了與朋友和家人交流，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，或者鍛煉身體。
2. 制定嚴(yán)格的家庭規(guī)則：制定明確的家庭規(guī)則，包括禁止在房間使用手機(jī)，禁止在吃飯期間使用手機(jī)，禁止在睡覺(jué)前使用手機(jī)等，可以幫助孩子們了解使用手機(jī)的危害，從而意識(shí)到手機(jī)癮的嚴(yán)重性。
3. 創(chuàng)造積極的家庭環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)積極的家庭環(huán)境，鼓勵(lì)孩子參與家庭活動(dòng)，如做飯、打掃房間、戶外運(yùn)動(dòng)等，可以幫助孩子從手機(jī)中解脫出來(lái)。
4. 設(shè)定時(shí)間限制：為孩子設(shè)定手機(jī)使用時(shí)間，可以幫助孩子更好地控制手機(jī)使用的時(shí)間。應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡和需要，設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間，并確保孩子有足夠的時(shí)間參與其他活動(dòng)。
5. 作為家長(zhǎng)的榜樣：作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該成為孩子的榜樣，避免過(guò)度使用手機(jī)，從而鼓勵(lì)孩子更好地控制手機(jī)使用的時(shí)間。
斷掉孩子玩手機(jī)癮需要家長(zhǎng)共同努力。我們應(yīng)該與孩子建立良好的溝通，制定明確的家庭規(guī)則，創(chuàng)造積極的家庭環(huán)境，設(shè)定時(shí)間限制，作為家長(zhǎng)的榜樣等，幫助孩子擺脫手機(jī)癮，成為更加健康、積極、自信的人。
