誤解一：雙相情感障礙是一種罕見的疾病。
事實上，雙向情感障礙并不罕見，僅在美國就有200萬成年人患有雙相情感障礙。而且有五分之一的美國人有心理健康問題。所以相對來說，雙相情感障礙這種病并不罕見，而且很常見，在我國，心理疾病的重視程度還不夠，很多心理疾病患者沒有被發現并治療。
誤解二：雙相情感障礙只是情緒波動，每個人都會有。
相對于第一次的誤解，這個誤解又將雙向情感障礙想得太簡單，只有真正體會過的人才會懂，雙相情感障礙的高峰和低谷與普通的情緒波動非常不同。雙相情感障礙患者在能量、活動和睡眠方面經歷的極端變化對他們來說記憶深刻且難以承受。
誤解三：雙相情感障礙只有一種類型。
雙相情感障礙有四種基本類型，每種類型的癥狀很大不同。
①、當一個人有一次或多次抑郁發作和一次或多次躁狂發作，有時伴有幻覺或妄想等精神病特征時，診斷為躁郁癥I。
②、而雙相情感障礙II的主要特征是抑郁發作，至少有一種。
③、第三種是輕度躁狂發作。輕度躁狂是一種不太嚴重的躁狂類型。患有雙相II型障礙可能經歷情緒一致或緒不協調的精神病癥狀。在不滿足低躁狂發作和抑郁發作嚴重性要求的情況下，出現多個時期的低躁狂癥狀以及多個持續至少兩年（兒童和青少年為1年）的抑郁癥狀。
④、第四種是不遵循特定模式的雙相情感障礙，其癥狀與上述三種類型不匹配的雙相情感障礙癥狀。
誤解四：雙相情感障礙可以通過飲食和運動治愈，時間久了會自己好。
雙相情感障礙是一種頑固疾病，目前尚無完全的治愈方法。但是，通過藥物治療和心理咨詢療法、催眠療法等，同時生活上保持規律的睡眠、飲食和鍛煉，可以很好地治療雙相情感障礙。
誤解五：雙相情感障礙患者通常不是躁狂就是抑郁。
雙相情感障礙患者可以經歷長時間的均勻、平衡的情緒，稱之為心境安穩。相反，他們有時可能會經歷所謂的“混合事件”，即同時具有躁狂和抑郁的特征。
誤解六：所有治療雙相情感障礙的藥物都是一樣的。
事實是：可能需要反復試驗才能找到適合患者的藥物。有幾種情緒穩定劑/抗精神病藥物可用于治療雙相情感障礙。對一個人有效的藥物可能對另一個人無效。如果有人嘗試了一種，但不起作用或有副作用，他們必須隨時向醫生反饋用藥情況。
當你足夠多的了解雙相情感障礙的常見癥狀和體征，學習并了解它，你會發現，不說打敗它，至少，與它和平共處是很容易的。
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