初中孩子抑郁怎么辦,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?

初中孩子抑郁怎么辦,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?抑郁癥已經(jīng)成為大眾較為熟悉的一種精神疾病,然而,還是有許多家長(zhǎng)對(duì)青少年抑郁癥不以為意:“這么小有什么好抑郁的?”“抑郁癥不就是心情不好嗎?”“都是自己作的。”

很多家長(zhǎng)只要孩子鬧一下,或者說(shuō)情緒有一些變化,就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問(wèn)題,那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀,我們一起來(lái)看看:

1、青少年抑郁癥患者在童年時(shí)對(duì)父母的管教言聽(tīng)計(jì)從,到了青春期,不但不跟父母溝通交流,反而處處與父母鬧對(duì)立。一般表現(xiàn)為不整理自己的房間,亂扔衣物,洗臉慢,梳頭慢,吃飯慢,不完成作業(yè)等。較嚴(yán)重的表現(xiàn)為逃學(xué),夜不歸宿,離家出走,要與父母一刀兩斷等。

2、抑郁癥軀體或生物學(xué)癥狀。抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀,很常見(jiàn),但并非每例都出現(xiàn)。

看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似,那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢?家長(zhǎng)有仔細(xì)分析過(guò)嗎?

1、家長(zhǎng)不懂得關(guān)注孩子的情緒。每個(gè)人都會(huì)有自己的情緒,我們大人在受到批評(píng)的時(shí)候都會(huì)憂郁一整天,更何況什么都不懂的小孩子呢?當(dāng)他們?cè)趯W(xué)校里受到別人的欺負(fù)或者是和自己的同學(xué)之間有爭(zhēng)吵的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候如果回到家里,我們家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)處理自己的情緒的話,就只會(huì)讓孩子活在自己的世界里,然后一個(gè)人獨(dú)自鉆牛角尖兒,如果孩子沒(méi)有想通的話,就會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界對(duì)他是不公平的,長(zhǎng)期下來(lái)的話就會(huì)特別危險(xiǎn),讓孩子變得更加抑郁。

2、很多父母會(huì)有或多或少的情緒表現(xiàn),情緒表現(xiàn)同樣會(huì)影響孩子,因?yàn)楹⒆釉诟改钢械玫降闹С趾苌伲改笇?duì)他都是冷漠和負(fù)面的評(píng)價(jià),會(huì)加重孩子抑郁的表現(xiàn)。

初中孩子抑郁怎么辦,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么引導(dǎo)呢?

孩子抑郁會(huì)帶來(lái)哪些危害?

1、抑郁癥出現(xiàn)的時(shí)候會(huì)對(duì)健康造成影響,埋下的隱患是比較明顯的,很多抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的感覺(jué),這也是抑郁癥帶來(lái)的負(fù)面影響。因?yàn)橐钟舭Y發(fā)展過(guò)程中會(huì)對(duì)人體健康造成威脅,不良情緒的干擾就容易導(dǎo)致患者身體不適感明顯,甚至?xí)?jīng)常在負(fù)面情緒的干擾下出現(xiàn)了頭暈、頭痛的感覺(jué)。

2、弱化社會(huì)適應(yīng)能力:青少年心理抑郁癥給學(xué)生帶來(lái)的精神痛苦和折磨,有時(shí)超過(guò)軀體的心理疾病,甚至影響著一生的生活。青少年一般不愿將自己的病情告之于人,漸漸形成封閉、內(nèi)向、孤僻的性格后,青少年的人際交往能力也逐漸弱化,無(wú)疑會(huì)給青少年未來(lái)的社會(huì)行為,尤其是就業(yè),帶來(lái)不利影響。

當(dāng)家長(zhǎng)知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí),特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時(shí),家長(zhǎng)就會(huì)更擔(dān)心了,想盡一切辦法配合調(diào)理改善,那常用的調(diào)理改善方法有哪些?

1、對(duì)孩子表示感激和接受,讓孩子感受取得成功。無(wú)論哪種因素造成?挫敗或不成功后,孩子都是會(huì)因此而痛楚,這時(shí)候家長(zhǎng)理應(yīng)理解孩子的情緒,千萬(wàn)別始料不及。要激勵(lì)孩子擺脫不成功,再接再厲,迎來(lái)下一次挑戰(zhàn)。與此同時(shí)要讓孩子做好自己喜愛(ài)的事。不必由于學(xué)習(xí)不好等緣故,就奪走孩子舞蹈、歌唱、健身運(yùn)動(dòng)、交朋友、手機(jī)看書(shū)的支配權(quán),讓孩子做他喜愛(ài)做的事,他會(huì)為此而開(kāi)心,會(huì)把抑郁癥趕走,換得一個(gè)好的情緒。

2、孩子抑郁癥多與家庭環(huán)境、童年生活的影子、成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)等有關(guān),所以孩子抑郁癥的調(diào)理主要是家庭,家長(zhǎng)充分體驗(yàn)家庭的溫暖,關(guān)于孩子的溝通,了解孩子的心理狀態(tài),多帶孩子外出玩耍,接觸同齡人孩子有自殺傾向的情況下,除了加強(qiáng)保護(hù),還可以服用相關(guān)藥物。

3、經(jīng)常鼓勵(lì)孩子,給孩子自信心。家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人,孩子產(chǎn)生抑郁癥后,情緒低落,對(duì)世事失去興趣。在這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該適時(shí)的鼓勵(lì)孩子,多鼓勵(lì),少責(zé)罵,給他信心,給他安全感,讓他重燃希望。

很多家長(zhǎng)向我們反饋,當(dāng)按專家的意見(jiàn)給孩子調(diào)理抑郁的問(wèn)題,所以家長(zhǎng)從此不敢對(duì)孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿足孩子,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯(cuò)了,導(dǎo)致孩子不開(kāi)心,從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下,孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了,就開(kāi)始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運(yùn)動(dòng),良好的家庭氛圍等,而不是簡(jiǎn)單只是接納,靠藥物來(lái)控制改善,家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎?

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