發(fā)現(xiàn)孩子抑郁了，父母如何勸說幫助他們！抑郁癥心境下的人啊，他的頭腦思維是非常活躍的，活躍到哪怕一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)他都能聽出弦外之音，雖然我們常說抑郁癥是心靈的感冒情緒的感冒，但是我們勸慰一個(gè)感冒的人的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)說：多喝點(diǎn)開水呀！多一些運(yùn)動(dòng)啊！如果我們有這種刻板的思維去勸說一個(gè)抑郁癥患者的時(shí)候：你看外面多么美好啊！快讓自己高興起來呀！那么可能出現(xiàn)的結(jié)果就是讓他會(huì)更加的自我封閉！呈現(xiàn)更加無意識(shí)的狀態(tài)！
發(fā)現(xiàn)孩子抑郁了，父母如何勸說幫助他們！很多家長只要孩子鬧一下，或者說情緒有一些變化，就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問題，那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀，我們一起來看看：
1、心情糟糕可以說是抑郁最明顯的表現(xiàn)了，家長應(yīng)該能夠很容易看出來。雖然小孩子情緒反復(fù)無常并不少見，但長時(shí)間心情糟糕就不正常了，這已經(jīng)不是情緒的問題，而是心境的問題。不笑，總是哭，對(duì)小事過度在意，一直愁眉苦臉，把自己鎖在房間不和父母交流……這種種表現(xiàn)都在說明孩子心情很糟糕，家長可要多多注意。
2、心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似，那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢？家長有仔細(xì)分析過嗎？
1、家庭環(huán)境與父母關(guān)系較大，有些孩子由于抑郁表現(xiàn)，比如易激惹或者通過嘲笑、攻擊別人的負(fù)面行為，在家庭中容易被懲罰和批評(píng)。
2、在一個(gè)不好的家庭環(huán)境之中容易讓孩子患有抑郁癥。每個(gè)孩子都希望得到父母的認(rèn)可和贊揚(yáng)，可是在一個(gè)不好的家庭環(huán)境之中，父母經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露鵂?zhēng)吵，這種負(fù)面情緒很可能會(huì)影響孩子，讓孩子變得更加消極，所以家長在孩子面前一定要注意言行舉止，千萬不要將自己不好的一面展現(xiàn)在孩子面前。
孩子抑郁會(huì)帶來哪些危害？
1、很多抑郁癥患者病情得不到控制，有可能會(huì)出現(xiàn)不良癥狀，埋下的健康隱患是比較明顯的，很多人會(huì)因?yàn)橐钟舭Y導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào)，甚至?xí)殡S著身體很多部位的疼痛癥狀出現(xiàn)。
2、精神萎靡不振。抑郁癥患者有一個(gè)通病就是整個(gè)人看起來萎靡不振，做任何事情都無精打采、不敢興趣。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。
當(dāng)家長知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí)，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時(shí)，家長就會(huì)更擔(dān)心了，想盡一切辦法配合調(diào)理改善，那常用的調(diào)理改善方法有哪些？
1、發(fā)現(xiàn)孩子有啃咬指甲的行為，爸媽不要馬上嚴(yán)厲制止，注意觀察孩子都在什么情況下咬指甲，然后對(duì)癥下藥，采取溫和的方式來糾正。
2、承認(rèn)他們的感受。不要試圖通過言語讓孩子擺脫抑郁癥，即便他們的情緒和擔(dān)憂在你看來十分愚蠢和不理智。
3、孩子抑郁癥的調(diào)理主要包括心理調(diào)理和藥物調(diào)理兩個(gè)方面。對(duì)于癥狀比較輕的抑郁癥患者，首先要有針對(duì)性的對(duì)患者進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)，但是盡量不要直接與孩子談?wù)撘钟舭Y的問題，以免加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，可以鼓勵(lì)孩子多到戶外參加一些體育運(yùn)動(dòng)，有助于病情恢復(fù)。如果抑郁癥癥狀較重，難以參加正常的學(xué)習(xí)，需要接受正規(guī)的藥物調(diào)理。
很多家長向我們反饋，當(dāng)按專家的意見給孩子調(diào)理抑郁的問題，所以家長從此不敢對(duì)孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯(cuò)了，導(dǎo)致孩子不開心，從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下，孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了，就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運(yùn)動(dòng)，良好的家庭氛圍等，而不是簡單只是接納，靠藥物來控制改善，家長你認(rèn)可嗎？
