與孩子溝通的三大步驟。很多時候家長跟孩子不好，是因為家長自己沒有考慮過這種問題，無法體會孩子的感受，也不知道該怎么解決，于是就以“家長意志”代替“理性思考”，糊涂有脾氣暴躁的家長，遇到一個執拗的孩子，溝通結果當然是孩子受苦，家長抱怨。
父母都希望教育好自己的子女，和孩子有著親密無間的關系，但是近幾年來，很多家長咨詢我們的時候都說，和孩子的親子關系越來越緊張了，孩子越來越難溝通了。為什么會這樣呢？很大一部分的原因是家長長久以來對孩子錯誤的溝通方式導致親子關系越來越疏遠。
1、低估孩子的感情：當孩子以不喜歡某個朋友為理由不再與其一起玩耍時，我們與他爭辯說：“相反，你喜歡他，他是你最好的朋友。” 我們這樣做是在否認孩子的感情。
2、命令、指揮、支配：許多父母為了快速實現對孩子的管教預期，常以父母的權威去命令孩子行動。
錯誤的教育方式以及與孩子錯誤的溝通方式會帶來哪些后果，家長你清楚嗎？
1、孩子的自尊心和自信心受損。這是一種看不起人的、不尊重他人的交流方式。一般情況下，給孩子適當的提醒是有必要的，可一直嘮叨，就等于變相的單方面指責，絲毫沒有尊重和認同的意味。
2、孩子不明白父母教育的重點，教育也沒有顯著的效果。父母經常用嘮叨來教育孩子，這樣的教育方式對于孩子來說，他們是理解不了的，他們不明白父母教育等重點，所以反復的嘮叨，對于孩子其實沒有什么顯著的效果，而且，如果父母經常嘮叨孩子，一旦孩子有錯誤的時候就揪著不放，這樣孩子有可能會和父母頂嘴吵架，以至于父母與孩子之間產生一定的誤會。
家長應該怎么和孩子溝通才能增進親子關系呢？
1、避免使用相互矛盾的信息：即話語體現一種感受，而肢體語言和語調似乎與此矛盾，例如單調地告訴孩子：“你鋼琴彈得很棒”，而看不到我們臉部表情有任何變化。
2、生理規律告訴我們，下午5:00-7:00是生理活動的低谷，迫切需要補充營養恢復體力。所以孩子放學回家剛放下書包時是不宜談嚴肅話題的，晚飯過后這是比較好的時機。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊，批評只對事不對人。
3、注意孩子的反應與態度。現代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。在學會傾聽孩子的同時，家長要學會向孩子傾訴。溝通是互動的，是雙方面的。如果家長只一味傾聽孩子的想法，那你的孩子就可能會變成一個只喜歡吐苦水、尋求別人幫助卻不會傾聽別人的想法幫助別人的人了。
影響親子溝通的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。。
