當孩子焦慮時，家長該如何應對？孩子的壓力大多數來自學業上和家長方面帶來的，家長在和孩子日常的相處過程中，多注意孩子細微的變化，比如飲食、睡眠、興趣等，如果孩子短時間之內出現這些形式的變化，而且不太愿意交流的情況下，有可能出現焦慮的情緒，如果家長不及時地引導和關注，孩子可能就會陷入負面情緒當中，自己沒辦法掙脫出來。
當孩子焦慮時，家長該如何應對？孩子和成人一樣，也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現呢？你家孩子有嗎?
1、會重復說一句話：比如：我不吃飯，我不睡覺，我不上課，你拉著我的手，我坐在你旁邊等等。
2、動不動就會發脾氣，情緒變得非常不穩定，焦躁不安。如果一件事做不好就覺得所有人都虧欠了他，甩臉色給別人看，要么就是威脅自己的家長。
當孩子遇到事情時，并帶有焦慮的情緒時，父母應當從源頭找起，找到焦慮的真實原因，而不是過分指責、批評孩子。一般來說，孩子產生焦慮的情緒有以下的原因：
1、家長經常不分青紅皂白拒絕或者指責孩子的行為。家長只是看到了孩子的行為，而忽視了孩子的感受，不考慮孩子為什么會有這種行為，不去讀懂孩子行為背后的需求，上來就批評孩子。這種做法會讓孩子感到焦慮，因為他會覺得沒有人在乎他，沒有人去關心他，沒有人看見他的需求，他是被忽視的，長此下去，孩子會變得極度不自信。
2、有因為神經系統發育不健全，對外界細微的變化過于敏感的素質性焦慮
如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象，或者是內容，而只是一種提心吊膽，惶恐不安的，強烈的內心體驗者，持續發展下去，對孩子的學習、生活都有重大影響。
1、在遇到無法解決的難題時，不僅會情緒失控，還會不斷的進行自我否定的狀態，對自身表示懷疑，并且會長時間因為無法解決的問題，無法高度集中注意力。
2、影響孩子正常的生活能力。比如受焦慮情緒的影響，有些孩子出現了潔癖或者強迫癥狀。
當孩子焦慮時，家長該如何應對？如果孩子經常表現出焦慮，父母要及時行動起來，主動改變教育方式或者尋找專業人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。
1、對孩子的期望與要求要合理。現在的孩子尤其是獨生孩子，擔負著好幾代人的希望。爸爸媽媽難免會對孩子提出這樣那樣的要求，但是一旦要求失當，就會對孩子產生不良影響，所以爸爸媽媽一定要注意提出的要求要順應孩子的生理和心理特性。
2、激將法。運用夸大法或激將法，讓孩子覺得自己的擔心、害怕是不必要的。
3、改善家庭環境。要防止兒童過度的焦慮，作為爸爸媽媽，應盡量給孩子一個寬松的環境，切不可動輒就施高壓搞處罰。爸爸媽媽有責任和義務提高自己對孩子的管理、教育能力，及時發現和解決孩子產生的問題。
焦慮情緒每個人都會有，孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重，雖然預示著孩子的成長，但也影響孩子的生活各方面的狀態，是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環境等全方位幫助孩子系統進行調整的。
