孩子們老玩手機，可能會導致一些不良影響。過度使用手機可能會影響孩子們的注意力，睡眠和身體健康。此外，一些手機游戲也可能包含有害內容，例如暴力，色情和賭博。因此，家長應該采取措施來限制孩子們使用手機的時間，并為他們選擇健康有益的游戲。
方法如下：
1. 限制孩子們使用手機的時間。家長可以制定時間表，并確保孩子們在完成任務后離開手機。
2. 為孩子們選擇健康有益的游戲。家長可以選擇那些包含有趣，教育性和有益的內容的游戲。例如，可以為孩子們選擇學習游戲，例如“數學”,“語言”和“科學”。這些游戲可以幫助孩子們學習新知識，并且可以提高他們的思維能力。
3. 與孩子們進行討論。家長可以利用晚餐時間或睡前時間與孩子們進行討論，詢問他們對手機游戲的看法。這樣可以幫助您了解孩子們對手機游戲的興趣，并幫助您制定適當的限制。
4. 提供其他娛樂方式。除了手機游戲外，家長還可以提供其他娛樂方式，例如戶外活動，閱讀書籍，觀看電影和參加體育活動。這些活動可以幫助孩子們分散注意力，并且提高他們的生活質量。
家長應該時刻關注孩子們的健康，并與他們進行有效的溝通。通過限制孩子們使用手機的時間，選擇健康有益的游戲，提供其他娛樂方式，家長可以幫助孩子們保持健康的生活習慣，并提高他們的生活質量。
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