自從智能手機(jī)進(jìn)入尋常人家的生活之后，“低頭族”的年齡層次也越來(lái)越小，許多孩子連路都不會(huì)走，卻對(duì)手機(jī)產(chǎn)生濃厚的興趣，在他們擁有手機(jī)之后，便開始了無(wú)休止的玩樂。寶媽莎莎的女兒已經(jīng)九歲，為了在孩子放學(xué)之后及時(shí)聯(lián)系到她，他們?yōu)榕畠簻?zhǔn)備了一個(gè)手機(jī)。雖然是個(gè)舊款手機(jī)，可是女兒卻視如珍寶，常常抱著手機(jī)看視頻、聽音樂，偶爾才會(huì)利用手機(jī)軟件學(xué)習(xí)英語(yǔ)。有一天晚上，莎莎照例查看孩子的睡眠情況，卻發(fā)現(xiàn)孩子躺在被窩里面玩手機(jī)。莎莎本想沒收孩子的手機(jī)，但是女兒卻拼命反對(duì)，莎莎也覺得如果孩子沒了手機(jī)，自己要聯(lián)系她也不方便了，可是她不想讓孩子沉迷于手機(jī)而整天熬夜。
于是，莎莎想出了一個(gè)有趣的方法，她趁著孩子周末睡懶覺的時(shí)候，用自己的黑色眼影在孩子的眼睛周圍涂成了黑眼圈。最后孩子的眼睛幾乎跟“熊貓眼”沒有什么區(qū)別，她還用相機(jī)拍下了這好笑的一幕。最后她叫醒了孩子，并把鏡子拿給她看，孩子看到鏡子中的“黑眼圈”一下子就被嚇醒，看著媽媽的笑臉，女兒“哇”的一聲哭了出來(lái)。莎莎抱住女兒，告訴她如果還繼續(xù)熬夜玩手機(jī)將來(lái)“熊貓眼”也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，總有一天會(huì)變成現(xiàn)在這么難看。
被媽媽嚇過(guò)一次后，莎莎的女兒也不像從前那么愛玩手機(jī)，倘若莎莎看到女兒沉迷于手機(jī)，就會(huì)拿出之前拍的“熊貓眼”照片，孩子就能立馬放下手機(jī)。其實(shí)莎莎阻止女兒玩手機(jī)的方式很有意思，她不像其他家長(zhǎng)，不愿意孩子玩手機(jī)就會(huì)沒收手機(jī)或是嚴(yán)厲處罰孩子，這種強(qiáng)迫孩子改善行為的方式只會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，最后導(dǎo)致她對(duì)手機(jī)的依賴越來(lái)越強(qiáng)。而莎莎卻通過(guò)讓孩子看到熬夜玩手機(jī)的后果，促使她主動(dòng)控制自己玩手機(jī)。這種改變孩子心里想法，進(jìn)而改變他行為的方法才更有效果。
除此之外，家長(zhǎng)也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法來(lái)幫助他戒除手機(jī)，很多孩子之所以玩手機(jī)是因?yàn)樵谏钪袥]有手機(jī)之外的娛樂方式，倘若孩子喜歡玩拼圖、喜歡閱讀、喜歡在戶外運(yùn)動(dòng)，那么就沒有什么時(shí)間和精力去玩手機(jī)，同時(shí)這些健康的愛好還能讓孩子過(guò)得更加充實(shí)快樂。另外，家長(zhǎng)也應(yīng)該從自己做起，不要總是在家里玩手機(jī)，這也會(huì)帶給孩子不好的影響，把玩手機(jī)的時(shí)間用于陪伴孩子，這可以減少他們玩手機(jī)的時(shí)間。
總而言之，孩子玩手機(jī)的確是個(gè)不好的習(xí)慣，但是家長(zhǎng)們也不能強(qiáng)行修改，這會(huì)導(dǎo)致孩子因?yàn)榕涯嫘睦矶蕾囀謾C(jī)。可以試試讓孩子了解玩手機(jī)的后果，就像莎莎給女兒畫上黑眼圈，最后女兒因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)黑眼圈、害怕變丑，所以拒絕玩手機(jī)了。如果可以讓孩子關(guān)注其他的愛好，也能更好地糾正孩子玩手機(jī)的習(xí)慣。
