當發現孩子抑郁了，父母該如何勸說幫助他們？前兩天，我的一個朋友和我訴說煩惱，她的孩子由于得了心理抑郁zheng，住院了。我很詫異。她的孩子我曾經見過，孩子目前上高中，是個乖巧的孩子，非常懂事聽話。怎么就抑郁了呢？朋友和我說，孩子學習壓力太大了，準備休學出門打工。朋友以為孩子太累了，就跟老師請假在家休息幾天。沒想到，孩子在家沒提打工的事，相反成天在家刷手機，一提到重返校園的事，就歇斯底里，甚至拿刀割腕，嘴里還胡言亂語。朋友夫妻倆嚇壞了，趕緊送孩子去醫院，結果是重度抑郁癥，需要住院。孩子學習壓力大，造成心理失衡的例子屢見不鮮。
很多家長只要孩子鬧一下，或者說情緒有一些變化，就會擔心孩子的心理是否有問題，那孩子抑郁的表現有哪些癥狀，我們一起來看看：
1、那些抑郁的孩子往往會有很明顯的消極傾向，對很多事情的態度都變得消極，明明是以前很喜歡的東西也會突然心生厭惡。這樣一來，孩子自然會出現選擇困難，畢竟是連曾經的最愛都開始討厭了，又哪會有更好的選擇呢？最嚴重時，孩子甚至會出現自殺傾向，盡管最終實現的并不多，但我們也不能心存僥幸。
2、孩子出現抑郁癥可表現為不開心，情緒比較低落，經常哭泣，會覺得沒有意思。甚至有的小孩會出現自殘或自殺的表現。在睡眠方面表現早醒或睡不著，甚至愿意做噩夢。思維上比較遲緩等等。
看到自己的孩子很多方面表現都是與抑郁狀態類似，那到底有哪些原因會導致孩子抑郁呢？家長有仔細分析過嗎？
1、孩子受到的批評方式。如果孩子接受到家長或老師的批評方式是永久性、普遍性的否定時，他們就會形成悲觀性的解釋風格。比如孩子沒有考好，家長就口不擇言：”你怎么這么笨，照這樣下去，考什么大學，直接去揀破爛吧！在批評孩子的時候不注意措辭，給孩子貼標簽的做法，會加重孩子的悲觀情緒，孩子不僅會相信他是笨的，還會相信他的失敗是來自永久不可改變的原因，從而更加絕望，或者干脆放棄努力。他的悲觀性的解釋風格就這樣形成了。”
2、成績的壓力。對于現在的孩子來說，其實都特別的不容易，雖然父母都很希望自己的孩子能夠長大成材，但是我們更應該征求孩子的意見。畢竟各種各樣的輔導班就已經限制了孩子的玩耍時間，如果說我們依舊對自己的孩子特別的苛刻，那么很有可能對孩子的心理造成傷害，從而患上抑郁癥。所以在日常的生活中，我們大人不應該把自己的想法強加在孩子的身上，而是懂得站在孩子的立場上去思考問題，這樣我們便可以知道孩子的需求。
孩子抑郁會帶來哪些危害？
1、通常表現為思維困難,腦力勞動的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領人士患憂郁癥后,很難勝任日常工作,更談不上有創造性。平時學習優秀的學生成績明顯下降。不少病人談到自己的主觀體驗時說:整個頭腦猶如一桶漿糊。
2、影響心理：抑郁癥對兒童造成的最大危害就是影響心理健康，本身兒童的心思比較敏感，而且對心理疾病沒有太大的抵抗力，出現抑郁癥之后無法進行自我調節，這樣就會導致抑郁癥的癥狀越發嚴重，從而危及到兒童的心理健康，甚至還有可能出現精神障礙，之后還有可能對正常的語言和思維能力都造成嚴重影響。
當家長知道自己的孩子患有抑郁癥時，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時，家長就會更擔心了，想盡一切辦法配合調理改善，那常用的調理改善方法有哪些？
1、相信你的直覺。如果你的孩子聲稱自己沒有什么不好，并且不解釋這些抑郁行為的原因，你應該相信你的直覺。
2、持續地保持溫柔。如果一開始孩子拒絕溝通，不要放棄。談論抑郁對于青少年來說可能是十分艱難的。即便愿意，他們也可能很難表達自己的感受。尊重孩子感到舒適的限度，同時也要強調你的擔心以及聆聽的意愿。
3、對孩子適時暗示。暗示是通過語言的刺激來糾正或改變人們的某種行為狀態或情緒狀態。爸爸媽媽可以通過自己的積極暗示來減少或是消除孩子的低落情緒。比如說，當他們情緒低落、抑郁的時候，爸爸媽媽告訴他們：“憂愁于事無補，還是面對現實吧。”在早上起床的時候告訴他們：“新的一天開始了，昨天的憂傷已經過去，你要開開心心地度過今天。”這些都是很好的積極暗示，它們會悄然地改變孩子的心境。
很多家長向我們反饋，當按專家的意見給孩子調理抑郁的問題，所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯了，導致孩子不開心，從而影響到孩子抑郁更嚴重。在這種情況下，孩子因為不用去學校了，就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網絡了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運動，良好的家庭氛圍等，而不是簡單只是接納，靠藥物來控制改善，家長你認可嗎？
