沒想到我如此浮躁
我一直都覺得自己是一個比較冷靜，沉著的人，但是最近我發現自己越來越浮躁了。
記得小時候，我總是能夠靜下心來讀書，學習，做各種事情。但是隨著時間的推移，我逐漸變得浮躁起來。我開始無法集中注意力，無法保持耐心，甚至無法完成一些簡單的任務。這讓我感到非常煩惱。
我曾經試圖改變我的狀態，但是我發現這是很難的。我不斷地告訴自己要冷靜，要沉著，但是我的內心卻無法平靜。我開始擔心我這種狀態會給我帶來負面影響，比如學習成績下降，人際關系惡化等。
最近，我開始注意到自己浮躁的問題，并且開始尋找解決方案。我開始鍛煉身體，保持健康的生活方式。我學會了控制自己的飲食，保持良好的心態。我還開始閱讀一些有關心理學和情緒管理的書籍，學習如何更好地處理自己的情緒和壓力。
盡管這些措施幫助我在一定程度上改變了我的狀態，但是我仍然感到很難克服我的浮躁情緒。有時候，當我遇到困難或者挑戰的時候，我仍然會變得非常浮躁。這讓我感到非常焦慮，因為我知道我這種狀態不會持續很長時間，我需要找到更好的解決方案。
我意識到，浮躁是一種普遍的現象，不僅僅是我一個人的問題。很多人都有自己的浮躁問題，并且很難克服。但是我相信只要我堅持努力，不斷學習和嘗試，我一定能夠克服我浮躁的狀態，成為一個更加冷靜，沉著的人。
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