學(xué)習(xí)是每個人一生都在進(jìn)行的過程，而在人的少年期，學(xué)習(xí)這個概念更為精準(zhǔn)、固定，上學(xué)學(xué)習(xí)成為日常生活的重要組成部分。有的家長發(fā)現(xiàn)，自己孩子一上初中就變得不愛學(xué)習(xí)，成績也不如之前，無論怎么跟孩子交流溝通，效果都不是那么盡如人意，還容易導(dǎo)致孩子的逆反情緒加重，那么到底應(yīng)該怎么解決這個問題呢？
在解決這個問題之前，首先要明白：不愛學(xué)習(xí)這件事是正常的。每個家長都從學(xué)生時代度過，在自己作為一名學(xué)生的時候，大部分家長想必也是不怎么愛學(xué)習(xí)。因為學(xué)習(xí)本身屬于低能高耗的過程，大腦只占體重的2%，而耗能卻占到了25%，所以當(dāng)大腦處于高速運轉(zhuǎn)的時候，人就極易感到疲憊和饑餓，所以從生理的構(gòu)造上來說，不愛學(xué)習(xí)其實其實是很正常的生理反應(yīng)。但是學(xué)習(xí)又是每個學(xué)生應(yīng)該做的事情，家長應(yīng)該如何幫助孩子解決這個問題呢？
1、學(xué)習(xí)要有成就感
很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中，幾乎沒有獲得過成就感，反而挫敗感體會到不少。要想在學(xué)習(xí)中獲得成就感，其實并不是前三名才擁有的“特權(quán)”。沒有人喜歡“輸”，就連玩游戲的時候，大家都會喜歡爭個勝負(fù)，一級一級打怪，讓自己的賬號升級；同樣的，在學(xué)習(xí)上其實也沒有人喜歡輸?shù)母杏X，而所謂不想贏、不想拼，也只是因為在潛意識里，默認(rèn)自己無法贏，所以還不如坦然些，讓自己看起來是不愿意“贏”。
獲得學(xué)習(xí)的成就感其實很簡單，15分鐘內(nèi)背完30個單詞、按時完成了作業(yè)或者這次考試名次進(jìn)了一步，這些細(xì)小的目標(biāo)其實都能讓人在學(xué)習(xí)中獲得成就感。而當(dāng)獲得成就感之后，那么自然就能體會在學(xué)習(xí)中得到的樂趣，也就更愿意去學(xué)習(xí)了。所以家長在幫助孩子制定目標(biāo)的同時，不要好高騖遠(yuǎn)，不妨降低目標(biāo)難度，使目標(biāo)更容易實行，這樣對孩子還說也更容易獲得學(xué)習(xí)的成就感。
2、學(xué)習(xí)要有競爭性
“競爭性”不是需要跟隔壁的xx對比，也不是非要為了1個名次絞盡腦汁，每個人都是獨立的個體，正當(dāng)?shù)母偁帒?yīng)該是與過去的自己對比。人都有好勝心，如果一直沒有激勵自己的目標(biāo)，那么在枯燥的學(xué)習(xí)中，自然無法長久的堅持下去。所以把上一次考試的自己當(dāng)做是自己的競爭目標(biāo)，將自己的知識體系完整的梳理過后，著重對薄弱部分進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣才能真的做到有進(jìn)步。
孩子不愛學(xué)習(xí)不光是因為周圍的壓力所致，更多的還是對學(xué)習(xí)感到茫然，不知道學(xué)習(xí)的重要性，也沒體會到學(xué)習(xí)的幸福感，那么自然無法在長期的學(xué)習(xí)生活中堅持下去。所以家長不妨將以上這2句話變?yōu)榫唧w的計劃，幫助孩子從學(xué)習(xí)中獲得幸福，徹底解決“厭學(xué)情緒”。
