以上學不午睡的檢討
尊敬的老師：
我寫這篇檢討信，是為了向您表達我對于我以上學不午睡的錯誤行為的歉意。
作為一名學生，我深知午睡對于身體健康和學習效果的重要性。然而，由于我沉迷于游戲和電視，導致我以上學期間沒有午睡。這種行為嚴重干擾了我的學習和身體，讓我感到十分愧疚和后悔。
我深刻認識到，我的行為不僅會影響我的學習成績，還會影響我的身體健康。長時間熬夜和缺乏午睡，會導致我身體疲勞，精神不集中，甚至會影響我的學業表現。因此，我深感抱歉。
我承諾，今后我會更加注意自己的作息時間，遵守學校的規定，爭取在白天更好地完成學習任務，并在午睡時間積極參加有益的活動。
再次向您表示我的歉意，希望您能夠原諒我的錯誤行為，并給予我改正的機會。
此致
敬禮
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