網癮少年 Boris
Boris是一個14歲的網癮少年,他沉迷于互聯網游戲,每天都要花費大量的時間和精力在游戲上。他的父母非常擔心他的健康問題,因為他經常熬夜,飲食不規律,缺乏運動。
Boris的父母的嘗試了很多方法來限制他的游戲時間,比如設定游戲時間限制、禁止他使用電腦等,但是這些措施并沒有起到太大的作用。 Boris變得更加沉迷于游戲,他甚至開始失去對現實生活的興趣。
Boris的父母開始尋求幫助,比如咨詢醫生、心理學家等,希望能夠找到一種更有效的方法來幫助 Boris控制游戲時間。
最終,一個偶然的機會, Boris的父母發現了一個叫做“冥想”的技巧,可以幫助控制自己的游戲時間。他們開始給 Boris訓練這個技巧,并且幫助他制定一個冥想計劃。經過一段時間的訓練, Boris終于成功地控制了自己的游戲時間,并且重新找回了對現實生活的興趣。
Boris的父母告訴我們,雖然控制游戲時間是一個挑戰,但是他們相信通過不斷努力,他們能夠幫助 Boris找到一個健康的方式來平衡游戲和生活。