兒童也會焦慮嗎？看完 你就知道了，小美是一名小學5年級學生，父母在溫州工作，她常年跟著爺爺奶奶在河南生活。因爺爺奶奶發現她的頭發有點不對勁，跟她的父母說起這事，父母就帶她來溫州檢查。當小美的媽媽看到女兒頭頂有蘋果大小面積的頭皮幾乎沒有頭發，急忙帶孩子去醫院皮膚科檢查，醫生說孩子頭皮是健康的，也不缺什么營養，要考慮是不是孩子自己把頭發拔掉的，建議到兒童心理科檢查。經過檢查，小美和同學相處不是很愉快，加上父母長期沒在身邊，產生嚴重的焦慮感，而拔頭發之后就有了明顯的放松。
孩子和成人一樣，也會不時的擔心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現呢？你家孩子有嗎?
1、和同齡孩子比起來明顯膽小，黏人，視線離不開爸爸媽媽，這樣的孩子經常會缺乏安全感，心里不踏實。
2、孩子焦慮會出現一些情緒方面的癥狀，比如說擔心和害怕，表現為對未來可能發生的難以預料的某種危險，或者是不幸事件的經常擔心等。
當孩子遇到事情時，并帶有焦慮的情緒時，父母應當從源頭找起，找到焦慮的真實原因，而不是過分指責、批評孩子。一般來說，孩子產生焦慮的情緒有以下的原因：
1、有些爸爸媽媽“望子成龍，盼女成鳳”心情過于急切，不考慮孩子的負荷能力，對兒童要求過高，甚至過度懲罰，這些都會使孩子產生身體不適，如“寫不完作業，不準吃飯不能看電視，做錯一道題罰抄十遍”等，以至于使孩子整天處于緊張狀態，從而出現很強的焦慮反應。
2、父母的過度控制。這會使孩子產生焦慮的情緒。很多父母都是如直升機般的存在，什么意思呢？就是這類父母就跟直升機一樣天天盤旋在孩子的頭頂上，詢問：你吃了沒有，你穿暖了沒有，磕了會不會疼，會不會學習下滑等等，天天關心孩子的所有一切，就會搞的孩子特別緊張，然后變得異常焦慮。
如果孩子不能明確意識到自己擔心的對象，或者是內容，而只是一種提心吊膽，惶恐不安的，強烈的內心體驗者，持續發展下去，對孩子的學習、生活都有重大影響。
1、影響孩子的健康成長。大多數孩子的心智發育還不完全，在焦慮情緒的影響下，體內的生長激素分泌也會受到影響，影響孩子的身高。
2、在焦慮的影響之下會直接影響到兒童心理健康，導致兒童無法正常的調節個人情緒。
如果孩子經常表現出焦慮，父母要及時行動起來，主動改變教育方式或者尋找專業人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔心和緊張帶入成年期。
1、鼓勵孩子表達自己的感覺。能夠直接說出自己的感覺是減輕焦慮相當有效的辦法。當孩子出現焦慮時，不要急著幫孩子解釋或是處理問題，先試著鼓勵孩子描述一下自己的感覺與想法，這樣的過程在心理學上稱為“情緒凈化”。家庭日或者出外聚餐，氛圍比較輕松的時候，自然引導孩子說出心中的擔憂；也可安排時間與孩子單獨相處，讓孩子說說自己的感覺。
2、洪水法。鼓勵孩子直接面對害怕的事物，不逃避，當孩子面對害怕的事物，發現并未發生令人擔心的可怕后果時，便能有效降低無謂的焦慮。
3、父母之間要減少對立情緒，遇事采取建設性的爭論態度，讓孩子學會怎樣表達自己的觀點和處理不同意見。這對于他長大后正確處理與他人的關系同樣產生深遠的影響。
焦慮情緒每個人都會有，孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重，雖然預示著孩子的成長，但也影響孩子的生活各方面的狀態，是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關系處理、居家環境等全方位幫助孩子系統進行調整的。
