引言
相信很多家長都遇到過同樣的情況，孩子在家是個“混世魔王”，但當有外人在場時，孩子總表現得怯生生的。很多時候家里來了客人，想讓孩子表演個才藝，甚至是和對方打個招呼，孩子都會表現得特別抗拒。
案例
一次去閨蜜小紅家做客時，發現小紅的女兒思思似乎不太愛與人交流，全程都躲在媽媽的后面，表現得很怯懦的樣子。為了讓孩子積極主動一點，小紅還特意讓思思給大家表演一段才藝，但思思總是躲躲閃閃的，連明確拒絕都不太敢。
見到孩子有點怕生，小紅就讓孩子回房間寫作業去了。隨后和我們吐槽道：“這孩子平時在家都很活潑，唯獨怕見生人，有時候帶她出門和朋友聚餐，她總是表現得唯唯諾諾的，一點也沒有小朋友活潑開朗的樣子。”
不僅如此，思思在和同齡的小朋友相處時，也很難積極主動，即使大家在一起玩，思思也很難融入到集體當中。對于女兒的狀態，小紅也表示很無奈，生怕孩子的性格會影響到將來的人際關系。
其實像思思這種不敢與人交流的行為，很有可能是“社交退縮”。當出現這種情況時，孩子就會變得不愿意主動去與人交往，甚至害怕在眾人面前展現自己。長期處于這種狀態下，孩子很有可能會因此變得沉默自閉，甚至影響孩子的身心健康發展。
什么是“社交退縮”？
所謂“社交退縮”，簡單來說就是孩子在與人交往的過程中，產生的一種害怕和抵觸的情緒，因此變得不愛與人交流。從另一方面來說，“社交退縮”也屬于一種社交障礙，是一種害怕與人相處、溝通的心理問題。
孩子出現“社交退縮”的行為，與家長存在一定的關系
1、父母對孩子的過度保護
孩子出現“社交退縮”的情況，很大一部分的原因是由于家庭環境導致的，其中父母對孩子造成的影響也最為明顯。很多時候，父母對孩子都會出現過度保護的心理，習慣讓孩子在“溫室”里長大，生怕孩子受到一點傷害。
但父母過度的保護，很有可能導致孩子的受挫能力下降，也沒有直面挫折的勇氣。當遇到挫折時，孩子總會下意識地想要逃跑，習慣性把自己“藏”起來。等孩子在自己的圈子里生活久了，自然也就失去了社交的能力和勇氣。
2、家長過于嚴厲的教育方式
家長對孩子的教育過于嚴厲，同樣會導致孩子產生“社交退縮”。長期生活在父母打擊之下的孩子，內心很難對自己產生認同感，大部分情況下，孩子都會認為自己不如他人，甚至因此產生自卑的情緒，放棄與他人的社交。
當孩子出現過度自卑的情緒時，內心就會害怕與人交流溝通，也很難做到在別人面前展示自己。活在長期自我否定中的孩子，容易失去自信且自卑，會主動讓自己遠離他人、遠離人群，因此喪失正常社交的能力。
孩子出現“社交退縮”行為，家長學會這4招，孩子變得積極主動
1、父母做好孩子學習的榜樣
要想孩子變得積極主動，父母首先要做好孩子學習的榜樣。如果父母在日常生活中就比較內向，或者是不愿與人交流，這種習慣也會潛移默化地影響給孩子。作為父母，要做好孩子學習的榜樣，可以多鼓勵孩子與他人進行交流。
2、培養孩子的社交能力
在孩子的成長過程中，父母可以多培養孩子社交方面的能力。當孩子出現不敢與人相處甚至抵觸的情緒時，父母可以教育孩子應該如何正確與人相處。孩子掌握了一定的社交技能，也有助于增強孩子的自信心。
3、帶孩子參加一些集體活動
父母適當帶孩子參加一些集體性的活動，同樣有助于鍛煉孩子的社交能力。當孩子出現“社交退縮”時，父母不妨帶孩子多與同齡人之間進行交流，比如組織一些親子活動，或者小朋友較多的戶外活動，都有助于孩子增強與人的溝通。
4、多關注孩子的內心世界
很多時候，孩子的性格也會影響孩子的社交，如果孩子平時的性格就比較內向、自閉，那么這類型的孩子大多都不敢主動與人交流，更不愿意在眾人面前展示自己。在生活中，父母要學會觀察孩子的性格，了解孩子在面對不同情況時的態度和處理方式，然后對癥下藥，對孩子進行正確的引導，多鼓勵孩子進行社交。
