女孩得了抑郁癥她把這件事告訴了爸爸媽媽（怎么告訴爸媽自己有抑郁癥）
這是我與小A在心理咨詢中心的一次談話，這是我根據當時談話的內容整理的。
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
小A是一個18歲的女孩，個子瘦瘦高高的，臉色有點蒼白，頭發很長，很靦腆，說話時總低著頭，目光不敢與人對視，說話聲音很小。
小A自高一下學期不去學校上學，在家近一年多了，一年多來，不出門、不交流，整日把自己關在房間里，關著門、關著燈、拉上厚厚的窗簾，醒了看手機，看累了又睡，不洗澡、不刷牙，吃飯也叫不出來。爸爸媽媽很擔心，怕她有什么意外，把她送到某醫院一檢查，醫院的結論是：重度抑郁癥。在精神病院住了近半年，她的情況沒有好轉，爸媽在走投無路的情況下來到心理咨詢中心，想弄明白孩子怎么了。
經過小A媽媽在心理咨詢中心半年多的學習，孩子慢慢的開始與他們交流了。
這一次是小A第一次走出家門，來到咨詢中心與我們交流，整個交流進行了將近三個小時，讓我看到了一個18歲女孩內心的痛苦和無助。
孩子目前這個狀態，爸媽負有不可推卸的責任。
孩子怎么了？在這個痛苦無助的日子里，孩子想爸媽如何做才可以讓孩子盡快的走出來？在這個對生活失去信心的日子里，這樣才可以讓小A樹立起生活的信心？
小A與我們進行了深入的交談，通過交流讓我們看到一個抑郁癥女孩的內心歷程。
一、我為什么不上學了？
我：與你媽媽交流的時候，你媽媽給我們說：因為新冠肺炎，疫情期間學校學讓你在家上網，你在家時間過長，玩手機過多，才導致你不想去上學的，你媽媽這種你不上學原因的說法，你認為對嗎？
小A：疫情、玩手機只是導致我不上學的一個爆發點，實際上在這之前我在學校上學已經非常痛苦了，我在學校感覺被同學們孤立了，他們都不喜歡與我打交道，老師也不重視我。當我與同學鬧矛盾，向爸爸媽媽求助，他們總是要我與同學們處理好關系，總認為我不對。當我說學校、老師的問題時，他們總是說學校、老師都是為了我們好。我覺得沒有人理解我，我也沒有朋友。當看到同學們有說有笑的時候，我就會羨慕妒忌恨，我不想看到他們，我特別害怕下課。
我上高中的一年多，我都是一個人獨來獨往，我不敢去食堂吃飯，因為我怕別人會嘲笑我，會看不起我，都是靠從家里帶的零食生活。我在學校待著很痛苦，學不進去，我又不敢告訴爸爸媽媽，他們對我那么好，我怕他們傷心。
疫情過后，我真的沒有勇氣與能力走進學校了，我時時感到絕望，我也很討厭自己，我焦慮，我感覺孤立無援，我對干什么都失去了興趣，我不想見任何人，我就想靜一靜。
